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尿酸高患者不建議吃含糖量特別高的水果，如西瓜、葡萄、火龍果、百香果、山楂、人參果等，因為糖分在體內(nèi)代謝后，會影響尿酸的排泄，導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平升高。而且不建議高尿酸患者吃一些刺激性的水果，如榴蓮、菠蘿、芒果等。以免加重胃腸道負擔，不利于降尿酸藥物的消化吸收，進而不利于疾病的恢復(fù)。

尿酸高的危害：1、痛風：尿酸引起的最常見的疾病是痛風。痛風會導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)劇烈疼痛，這種疼痛很難緩解，會嚴重影響患者的日?；顒印?、慢性腎炎：當尿酸始終處于升高狀態(tài)時，會傷害腎臟，導(dǎo)致腎損傷和腎炎。容易引起慢性腎炎。一般腎炎開始是急性的，然后患者會因為尿酸高而難以治愈，這樣急性腎炎就會變成慢性。3、心腦血管疾?。耗蛩徇€會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致心肌梗死和高血壓，進而引發(fā)心腦血管疾病。所以高尿酸要及時緩解，否則容易危及生命。

尿酸高患者飲食注意事項：谷物和土豆一般富含糖分和蛋白質(zhì)，還含有大量的膳食纖維。所以這些食物可以幫助身體排出尿酸等毒素，對尿酸患者非常有益。常見的谷物有小米、雜糧等。薯類食物就是馬鈴薯、甘薯或者是木薯。蔬菜含有大量的維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜可以促進尿酸排出，蔬菜可以補充水分。蔬菜中的嘌呤含量也比較少，對患者健康沒有明顯影響。有助于控制疾病。可以多吃菠菜。多吃雞蛋和牛奶可以補充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)可以促進肌肉生長，提高體質(zhì)。這樣可以緩解高尿酸帶來的不適。平時可以多吃雞蛋，多喝牛奶。

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