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　　恐艾癥的全稱是艾滋病恐懼癥，從它的名字我們就可以知道，這種疾病是由于患者對于艾滋病有著過度的恐懼和擔(dān)憂而導(dǎo)致的一種精神方面的疾病，恐艾癥和強(qiáng)迫癥、焦慮癥等精神科疾病一樣是需要盡早治療的。那么，您知道在臨床上治療恐艾癥的方式都有哪些嗎?

　　治療恐艾癥的方式都有哪些?

　　1、心理咨詢治療恐艾癥效果較好

　　這是解決恐艾癥的根本方法，恐艾癥屬心理障礙，只有通過心理咨詢才能從根本上得以解決。心理咨詢能夠找到患者形成心理障礙的根源，針對患者的具體情況，心理咨詢專家或咨詢師靈活運(yùn)用各種心理學(xué)的方式方法來一步步的解決患者的心理問題，進(jìn)而治愈患者的這一心理障礙。

　　2、嘗試轉(zhuǎn)移注意力治療恐艾癥效果較好

　　將精力集中在工作或?qū)W習(xí)上，以減輕憂慮和擔(dān)心，你會發(fā)現(xiàn)，很多所謂的癥狀會在不久之后不治而愈。

　　3、自我療法治療恐艾癥效果較好

　　觀息法是凈化心靈改變恐艾癥習(xí)性心理模式的獨特方法，持續(xù)的練習(xí)可以有效改變恐艾患者的心理模式，找回生命的本真。從身體的層面來說，觀息法不僅可以修復(fù)身體機(jī)能及植物神經(jīng)，它所能帶來的功效甚至是一些藥物無法達(dá)到的?？职Y患者可以找一處安靜且不被打擾的環(huán)境，雙腿盤坐，閉上雙眼，然后將注意力放在呼吸上(抬頭、挺腰，不要倚靠)，只是專注鼻孔呼吸的進(jìn)出，不做任何分析和判斷。

　　無論恐艾癥患者出現(xiàn)什么想法、念頭、感受或情緒，都不去管它。你只是將注意力專注在呼吸上，所有的想法、雜念都讓它自由來去順其自然。

　　俗話說得好，解鈴還須系鈴人。對于恐艾癥這種心理疾病，我們還是要以心理治療為主，同時配合科學(xué)的藥物治療來達(dá)到治愈疾病的目的哦。在文章最后，小編也要祝福廣大的恐艾癥患者朋友們早日擺脫心理疾病的困擾。

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如何科學(xué)治療恐艾癥比較好呢

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