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例假推遲頭暈是早孕反應(yīng)、經(jīng)前期綜合征或者其他原因?qū)е隆?/p>

1、早孕反應(yīng)：對于育齡期女性，如果平時月經(jīng)規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，妊娠的概率是比較大的。妊娠之后隨著體內(nèi)血HCG 、雌激素、孕激素水平的升高，容易引發(fā)女性出現(xiàn)一系列的早孕反應(yīng)，比如月經(jīng)推遲、惡心嘔吐、頭暈頭痛、食欲減退、腰酸腰痛等。這是正常的生理反應(yīng)，待早孕反應(yīng)減輕后，頭暈癥狀會自然緩解，無需特殊處理。建議可以進(jìn)行尿妊娠試驗，或到醫(yī)院抽血檢查血HCG，如果明確懷孕，需要注意多休息，不要太勞累。2、經(jīng)前期綜合征：女性月經(jīng)容易受到外界因素的影響，如精神因素、心理因素、用藥等各個方面，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)推遲。而在月經(jīng)期前，由于體內(nèi)激素水平的變化，在黃體后期雌、孕激素撤退，可能會引起一系列經(jīng)前期綜合征，比如頭暈頭疼、乳房脹痛、肢體水腫、情緒不穩(wěn)定等，待月經(jīng)結(jié)束后癥狀會自然緩解。月經(jīng)前和月經(jīng)期間如果出現(xiàn)頭暈，可以熱敷頭部，適當(dāng)按摩，注意多休息。3、其他：如果女性出現(xiàn)感冒、高血壓、睡眠不足、熬夜、過于勞累等情況，也有可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲并出現(xiàn)頭暈癥狀，建議女性平時要注意檢查身體，如果發(fā)現(xiàn)疾病要積極治療原發(fā)病，勞逸結(jié)合、多休息、不要熬夜。如果癥狀明顯且月經(jīng)遲遲不來，建議及時到醫(yī)院就診查明原因，并進(jìn)行針對性治療。

月經(jīng)推遲應(yīng)避免受涼，在月經(jīng)期間應(yīng)注意保暖，避免吃辛辣刺激和生冷油膩的食物，防止寒邪侵襲，日常生活中多注意休息，保持充足的睡眠，患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，加強身體鍛煉，增加身體的抵抗力。可適當(dāng)做運動，增強身體抵抗力，避免因經(jīng)期抵抗力低而患上疾病。

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