乳腺上限位置圖 乳腺范圍圖解
2023-08-13
更新時間:2023-08-13 00:39:41作者:佚名
【概述】
橫弓塌陷主要癥狀是足弓穩(wěn)定性不足,表現(xiàn)為不能夠久站,同時易于發(fā)生疲勞性骨折。
【部位】
足橫弓,主要由跖骨基底部、跖骨中部、五根跖骨頭及兩粒籽骨組成。也就是前腳掌的部位。橫弓一端在大腳趾下方,另一端在小腳趾下方,形成一個拱形,支撐前側(cè)腳掌。
【病因】
橫弓塌陷可由先天性發(fā)育不良、過度疲勞等引起,先天性足骨、肌肉、韌帶等結(jié)構(gòu)發(fā)育不良可導(dǎo)致足部橫弓塌陷。長期行走、站立、舉重、運動等可能導(dǎo)致足部肌肉和韌帶過度疲勞,從而導(dǎo)致足部橫弓塌陷。
【預(yù)防】
注意避免久站、遠行,可選擇定制鞋墊矯正。鍛煉肌肉增加足底肌肉力量,如腳趾抓毛巾、踮腳等動作,改善橫弓塌陷情況。
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