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一般來說吹空調(diào)后會馬上止汗，但有些人偏偏在吹空調(diào)后還出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象，這是怎么回事呢？

空調(diào)溫度過高

吹空調(diào)還在出汗，最大的可能是因為空調(diào)溫度過高，人仍然處于溫度高的環(huán)境中，人體的體溫調(diào)節(jié)中樞通過分泌汗液來降低自身溫度。

建議

空調(diào)溫度建議控制在26-28℃左右，如果仍然出汗，可以適當(dāng)降低空調(diào)溫度。

心理緊張

雖然人處于空調(diào)房，但如果人處于緊張的狀態(tài)時也可能導(dǎo)致出汗，這是因為當(dāng)機體交感神經(jīng)興奮時，往往會引起汗腺的分泌。因此，當(dāng)機體處于緊張狀態(tài)時，交感神經(jīng)也會處于興奮的狀態(tài)，導(dǎo)致汗液分泌也相應(yīng)增多。

全身性疾病導(dǎo)致出汗

吹空調(diào)時出汗，不僅與上述因素有關(guān)，還可能是一些疾病導(dǎo)致的，例如：糖尿病、低血糖、甲亢、嗜鉻細胞瘤，這些全身性疾病往往使患者出現(xiàn)出汗的癥狀。

嚴重性疾病

吹空調(diào)時出汗也可能發(fā)生在某些重病患者身上，身體非常虛弱，氣虛不固，從而可能出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。

出汗吹空調(diào)好嗎

出汗時不宜吹空調(diào)

人體在正常排汗時通過汗液把身體里多余的熱量通過水分排出體外，從而達到降溫的效果。但如果在出汗時吹空調(diào)，寒氣進入體內(nèi)，可能出現(xiàn)感冒、頭痛、肌肉酸痛等癥狀，嚴重者出現(xiàn)面癱、關(guān)節(jié)疼痛、中風(fēng)等后果。

如何正確吹空調(diào)

1.吹空調(diào)時，空調(diào)房內(nèi)的溫度不宜過低，設(shè)置在26-28℃是人體最適宜的溫度。

2.每隔3-4個小時，關(guān)閉空調(diào)，開窗通風(fēng)，有效避免細菌的繁殖。

3.每隔1個月清洗過濾網(wǎng)、散熱片1次，在空水道用消毒水清洗，這樣可以有效控制空調(diào)房內(nèi)細菌的增生。

4.吹空調(diào)時，盡量穿長袖、開衫或披肩，用毛毯蓋住膝蓋，防止關(guān)節(jié)受寒。

5.每隔1個小時，活動身體一次，可進行搓手、伸腰、轉(zhuǎn)動關(guān)節(jié)等來舒展身體。當(dāng)然空調(diào)房內(nèi)還可放一盆水，保持空氣的濕度。