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骨關(guān)節(jié)炎在我日常生活中非常常見(jiàn)，但往往由于早期癥狀不明顯容易被患者忽視，那么骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)疼痛時(shí)有什么特點(diǎn)呢？

骨關(guān)節(jié)炎疼痛主要特點(diǎn)

骨關(guān)節(jié)炎的疼痛最主要的特點(diǎn)是靜止痛，一般沒(méi)有明顯的損傷，容易反復(fù)發(fā)作，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。因此，，如果發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)有疼痛、功能發(fā)生障礙時(shí)要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療。

不同部位骨關(guān)節(jié)炎疼痛特點(diǎn)

手骨性關(guān)節(jié)炎疼痛特點(diǎn)

手骨性關(guān)節(jié)炎常在活動(dòng)后疼痛加劇，最長(zhǎng)受累的為指間關(guān)節(jié)，也易被誤認(rèn)為是類(lèi)風(fēng)濕小結(jié)，一般可引起腕關(guān)節(jié)橈側(cè)部位的疼痛。Heberden結(jié)節(jié)患者可有輕度的刺痛、麻木、活動(dòng)不便，并可引起遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)屈曲及偏斜畸形;過(guò)度用力可有急性紅腫疼痛。

髖髖關(guān)節(jié)炎疼痛特點(diǎn)

該病較為少見(jiàn)，可由退行性關(guān)節(jié)病變、股骨頭骨折引起。患者的疼痛主要表現(xiàn)在髖部，可放射至腹股溝、大腿內(nèi)側(cè)甚至膝部上方，開(kāi)始于活動(dòng)及負(fù)重時(shí)發(fā)生，進(jìn)而疼痛轉(zhuǎn)為持續(xù)性，走路跛行，當(dāng)病情發(fā)展嚴(yán)重時(shí)，髖關(guān)節(jié)屈曲內(nèi)收，代償性腰椎前凸，此時(shí)可有嚴(yán)重的下背部疼痛，甚至不能行走。

膝關(guān)節(jié)炎疼痛特點(diǎn)

膝關(guān)節(jié)炎以髕股關(guān)節(jié)改變?yōu)橹髡撸憩F(xiàn)為上樓梯疼痛，下樓梯及走平路不痛；以?xún)?nèi)外側(cè)間室改變?yōu)橹髡?，表現(xiàn)為下樓梯疼痛及走平路疼痛。

骨關(guān)節(jié)炎的其它特點(diǎn)

1、在關(guān)節(jié)靜止久后再活動(dòng),局部出現(xiàn)短暫的僵硬感,持續(xù)時(shí)間不超過(guò)30分鐘,活動(dòng)后消失;

2、骨關(guān)節(jié)炎病情嚴(yán)重者即使在休息時(shí)都有關(guān)節(jié)痛和活動(dòng)的受限。

骨關(guān)節(jié)炎該怎么自我保護(hù)

1、骨關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)還要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間站立、下蹲等動(dòng)作，消除危險(xiǎn)因素，另外可適當(dāng)進(jìn)行有康復(fù)功能的有氧運(yùn)動(dòng)，如手保健操、腰腹運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)等。

2、患者要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，多吃一些清淡易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，同時(shí)要控制脂肪、熱量和糖的攝取量，避免肥胖。