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鼻是人體呼吸道的一個(gè)重要門戶和起始端，而鼻炎則是一個(gè)極為廣泛的多發(fā)病，氣候變化、病毒、細(xì)菌感染、周圍環(huán)境刺激、不良生活習(xí)慣，都可誘發(fā)鼻炎，那鼻炎犯了不通氣該怎么辦呢？

對(duì)癥用藥治療

1、鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素：局部糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑可以在炎癥的各個(gè)階段都發(fā)揮強(qiáng)大的抗炎、抗水腫效應(yīng)，并能促進(jìn)損傷的纖毛上皮修復(fù)，是目前治療鼻黏膜炎癥性疾病的一線藥物。當(dāng)然需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，孕婦忌用。

2、鼻內(nèi)用減充血?jiǎng)褐挥性诼员茄装榘l(fā)急性感染時(shí)才可使用減充血?jiǎng)┑伪牵?～2次/天，并且一般應(yīng)用時(shí)間不宜超過(guò)7～10天，此類藥物長(zhǎng)期使用可引起藥物性鼻炎。兒童可短期應(yīng)用濃度較低的此類藥物。

3、禁用滴鼻凈，因已證實(shí)其可引起藥物性鼻炎。

按摩穴位緩解

按揉迎香穴

位置：鼻翼外緣中點(diǎn)旁開約0.5寸，當(dāng)鼻唇溝中。

按摩方法：用雙手拇指指腹輕輕順時(shí)針?lè)较虬慈嘤阊?分鐘，再逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，以局部有酸脹感為佳。

祛病功效：治療鼻塞、流涕、嗅覺減退，對(duì)鼻炎有療效。

推抹印堂穴

位置：雙眉頭中間。

按摩方法：用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

祛病功效：治療鼻炎、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病。

搓涌泉穴

位置：足趾跖屈前中1/3凹陷處。

按摩方法：用兩大拇指從足跟向足尖搓涌泉穴約1分鐘，然后按揉約1分鐘，以局部有酸脹感為佳。

祛病功效；可治療鼻塞、頭暈。

自制驗(yàn)方緩解

蔥白緩解鼻炎

原料：蔥白10根。

制法：蔥白搗爛絞汁，用開水沖泡后，趁溫熏口鼻。通鼻利竅，適用于慢性鼻炎，癥見鼻塞、涕黃稠或黏白。

蒼耳子治鼻炎

原料：蒼耳子30粒，麻油30克。

制法：蒼耳子搗爛，置鍋中，加麻油，文火煮沸，去渣冷卻，倒入小瓶中備用。用時(shí)以棉簽蘸藥涂鼻腔，每日3次，15天為一療程。

白蘿卜煮水治鼻塞

原料：白蘿卜3個(gè)。

制法：白蘿卜放入鍋中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用于鼻塞。

香油滴鼻治鼻炎

原料：香油適量。

制法：先將鼻涕擤干，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔內(nèi)，每天3-5次。香油有消炎、清熱、潤(rùn)燥的功效，對(duì)鼻腔粘膜干燥是有緩解作用。

鼻腔清洗

鼻內(nèi)分泌物較多或較黏稠者，最好每天用生理鹽水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、致病菌及其他有害物質(zhì)，消除引起炎癥的根源，改善鼻腔通氣，對(duì)急慢性鼻炎均有效?？梢再?gòu)買專用的洗鼻器和生理鹽水來(lái)操作。