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許多人都有夜間咳嗽的情況，有時(shí)候還會大量出汗，那么夜間咳嗽出汗怎么回事呢？

考慮情況一：陰虛肺熱

陰虛肺熱體質(zhì)者會有夜間咳嗽出汗的癥狀。

陰虛肺熱證通常是由于肺炎導(dǎo)致長期咳嗽，余邪未盡而正氣已虛引起，還可能是因?yàn)樗伢w陰虛或邪熱傷津所致。患者通常會有長期干嗽、夜間常有咳嗽、痰量少色黃、喉干舌燥、五心燥熱且汗多、夜間盜汗的癥狀。

怎么辦

1.中醫(yī)治療。中醫(yī)治療以養(yǎng)陰清熱，潤肺止咳為主。

2.飲食清淡。夜間咳嗽出汗的陰虛肺熱者在飲食上宜清淡且富含營養(yǎng)，多喝水，避免食用辛辣刺激的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等。

3.保持空氣清新。陰虛肺熱導(dǎo)致夜間咳嗽出汗，在夜間要保持室內(nèi)空氣清新，可以開窗通氣，也可以打開空氣凈化器。

4.吸痰治療。如果夜間咳嗽癥狀嚴(yán)重，咳痰較多，建議住院觀察，卡痰時(shí)隨時(shí)吸痰。

考慮情況二：肺結(jié)核

肺結(jié)核患者也會有夜間咳嗽出汗的情況發(fā)生。

肺結(jié)核是一種傳染性疾病，癥狀表現(xiàn)為午后低熱、乏力、食欲減退、消瘦、盜汗、咳嗽、咯血等。若肺部病灶進(jìn)展播散，常呈不規(guī)則高熱。婦女可有月經(jīng)失調(diào)或閉經(jīng)。

怎么辦

1.化學(xué)治療。夜間咳嗽出汗如果確診是肺結(jié)核，需要及時(shí)治療，可進(jìn)行藥物化學(xué)治療，可以縮短傳染期、降低死亡率、感染率及患病率。

2.對癥治療。肺結(jié)核患者者還可能會出現(xiàn)肺炎、急性粟粒性肺結(jié)核、結(jié)核性腦膜炎有高熱等嚴(yán)重結(jié)核毒性癥狀以及咯血癥狀等，這時(shí)候需要對癥進(jìn)行抗結(jié)核治療及排出呼吸道血塊等。

3.手術(shù)治療。對大于3cm的結(jié)核球與肺癌難以鑒別時(shí)，復(fù)治的單側(cè)纖維厚壁空洞、長期內(nèi)科治療未能使痰菌陰轉(zhuǎn)者，或單側(cè)的毀損肺伴支氣管擴(kuò)張、已喪失功能并有反復(fù)咯血或繼發(fā)感染者，可作肺葉或全肺切除。

4.中醫(yī)治療?？瞬捎棉q證施藥治療，也可進(jìn)行針灸治療。

考慮情況三：不同原因?qū)е乱归g出汗和咳嗽

夜間咳嗽出汗可能分別是不同的原因?qū)е碌模热缢幬镌?、低血糖、甲亢、腫瘤、高血壓、更年期綜合癥、糖尿病、心內(nèi)膜炎等，都可能導(dǎo)致夜間出汗；而支氣管炎、過敏性咳嗽、夜間空氣寒冷、睡覺姿勢、藥物過敏等，都可能導(dǎo)致夜間咳嗽。

怎么辦

建議到正規(guī)醫(yī)院，向醫(yī)生說明自己的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查治療。

夜間咳嗽要注意什么

1.天氣不冷時(shí)宜開窗

經(jīng)常夜間咳嗽白天不咳嗽的人，在天氣不冷的情況下，晚上睡覺最好開窗睡，能夠讓肺部呼吸新鮮空氣。并且在睡前不要在臥室內(nèi)抽煙，或者吃氣味大的東西，容易刺激氣管。

2.做好保暖工作

在夜間寒冷的時(shí)候，體質(zhì)不好的人更容半夜醒來咳嗽，因此在夜間一定要做好保暖工作，被子要蓋厚實(shí)蓋好，并且冬季天氣冷時(shí)不要開窗睡，容易感冒。

3.不要蒙頭睡覺

蒙頭睡覺時(shí)呼吸的全是被子里的二氧化碳，氧氣也不能及時(shí)補(bǔ)充，這樣很不利于肺部的健康，很容易導(dǎo)致半夜醒來咳嗽。

4.盡可能鼻子呼吸

盡量用鼻子放緩呼吸，因?yàn)橥砩纤X用嘴呼吸會降低喉部空氣的濕度，從而引起喉嚨干癢、夜間咳嗽的癥狀。

5.改變睡姿

容易夜間咳嗽的人，晚上睡覺時(shí)可以讓后背墊高傾斜一些，粘液就不會攢著喉部。也可以試試換一個枕頭，從平躺改為側(cè)臥，調(diào)整呼吸道角度。

夜間出汗要注意什么

1.被褥、鋪板、睡衣等，應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應(yīng)經(jīng)常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

2、保持傳統(tǒng)的前后夜并重、中午小憩的睡眠，只要形成適合自己的規(guī)律就可以，不必勉強(qiáng)改變。但睡眠的基本需要、基本生理規(guī)律是一致的。不論你早睡早起，還是晚睡晚起，大致的睡眠時(shí)間和睡眠周期沒有不同。還有，如果你哪個晚上睡不好，千萬不要在第二天刻意補(bǔ)充睡眠，以免造成惡性循環(huán)。

3、盜汗用食療來的效果好，更要注意加強(qiáng)鍛煉，但是要多注意休息，防止過度疲勞。

4、良好的睡眠習(xí)慣可以獲得最佳的睡眠，達(dá)到充分休息的目的。睡覺前用熱水燙腳，盡量時(shí)間長一點(diǎn)，喝杯熱牛奶，聽一曲輕音樂，這也很有幫助的，因?yàn)樽愕椎膸讉€穴位對腎虛證有很好的療效。

5、適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

6、安撫煩亂心理：心理干擾是大多數(shù)人失眠的原因。保持平和的心態(tài)、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等，對擁有良好的睡眠是極為有益的。