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　　說到焦慮，相信大家應(yīng)該都不會(huì)陌生了，現(xiàn)在生活中，也有很多人都會(huì)因?yàn)楦鞣N因素而患上焦慮，其實(shí)焦慮也不是沒有辦法治療的，并且隨著醫(yī)學(xué)科技的不斷發(fā)展，治療焦慮的方法有很多，所以焦慮患者朋友們可以不必太過擔(dān)心，那么，治療焦慮用什么方法好的快一些?下面我們就一起來看一看吧。

　　藥物治療焦慮：

　　三環(huán)類抗抑郁劑治療焦慮，以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果較好，開始劑量宜小，如丙咪嗪可從每天睡前一次開始，隔天增加，一般治療焦慮劑量150mg，個(gè)別需用至300mg以上。

　　苯二氮蕈治療焦慮，以阿普唑侖療效最好。其次，氯酯安定、氫羥安定、舒樂安定、安定等也有較好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg3次/d。

　　心理療法治療焦慮：

　　心理治療由醫(yī)生向焦慮癥病人系統(tǒng)講解該病的醫(yī)學(xué)知識(shí)，使焦慮癥病人對(duì)該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對(duì)策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環(huán)。并予講解治療方法，使焦慮癥患者主動(dòng)配合，充分發(fā)揮治療作用。個(gè)別心理治療是在集體或小組治療的基礎(chǔ)上針對(duì)個(gè)別患者的具體情況進(jìn)行心理輔導(dǎo)。森田療法，主張順應(yīng)自然，是治療神經(jīng)衰弱的有效方法之一。有條件的醫(yī)院也可以選用。

　　采用意控法治療焦慮：

　　治療焦慮用什么方法好的快一些?也就是借助于意念，“遇事不慌”“遇難不憂”自覺調(diào)節(jié)情緒，心平氣和、穩(wěn)健自如地應(yīng)付眼前的事情，這樣能夠很好地避免過度焦慮的出現(xiàn)。

　　宣泄法治療焦慮：

　　當(dāng)自己處于一種莫名其妙而又難以言明的焦慮痛苦之時(shí)，整天心神不定，焦躁不安，看不進(jìn)書、飯吃不香、覺睡不好，對(duì)一切都不感興趣，甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時(shí)，可以找朋友談心說笑，參加一些文體活動(dòng)，使自己的焦慮郁悶情緒，在不同場(chǎng)合上得以宣泄而達(dá)到情緒的穩(wěn)定。

　　以上就是為大家?guī)淼年P(guān)于“治療焦慮用什么方法好的快一些”的全部?jī)?nèi)容了，焦慮癥與其他精神疾病的治療方法類似，有很多治療的方法，不過很重要的一點(diǎn)就是患者要控制自己的脾氣，保持一個(gè)好心情。

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