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胃不好刮痧位置示意圖 刮痧時癢是在排毒嗎

更新時間:2022-07-08 17:04:59作者:admin

胃不好刮痧位置示意圖 刮痧時癢是在排毒嗎

許多人由于長期飲食混亂或者其他的原因,會有胃不好的情況,經常性胃痛、胃脹、消化不良,而刮痧對于緩解胃痛等癥狀也有有幫助的,那么胃不好刮痧刮哪里呢?一起來看看胃不好刮痧位置示意圖吧!

胃不好刮痧方法一:治寒邪客胃

1.定穴取穴

中脘至神闕、內關、梁丘、足三里、公孫。

取穴方法:

(1)中脘:臍上4寸。即肚臍直上一掌。

(2)神闕:肚臍正中凹陷處。

(3)內關:位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。

(4)足三里:犢鼻下3寸,脛骨前緣旁開1寸。

(5)梁丘:屈膝,當髂前上棘與髖底外側端連線上,髖底上2寸。即膝蓋骨(6)右端,約三橫指左右的上方。

公孫:足內側緣,當第1跖骨基底部的前下方,赤白肉際處。

2.刮痧方法

采用木魚石刮痧板,介質采用凡士林油。刮法采用直接刮法,手法采用瀉法。

先刮腹部中脘至神闕重刮中脘,再刮前臂內關,然后刮下肢內側公孫,最后從梁丘刮至足三里。

具體操作方法:

(1)在施術穴處均勻涂抹凡士林油。

(2)梁丘、足三里采用平刮法:用刮痧板的平邊,在刮拭部位上按一定方向進行大面積的平行刮拭,以局部起痧為度。

(3)內關、公孫采用角刮法:用刮痧板的棱角或邊角,在刮拭部位上進行較小面積或溝、窩、凹陷地方的刮拭,以局部起痧為度。

(4)中脘、神闕采用拇指揉法,也可點按片刻,以局部酸脹為度。

3.作用

溫中散寒、止痛。

4.適應癥

外感寒邪,脘腹受涼,寒邪內客于胃;過服寒涼,寒涼傷中,致使胃氣不和收引作痛。

胃不好刮痧方法二:飲食停滯

1.定穴取穴

脾俞、胃俞、中脘、天樞、足三里、三陰交、膏肓。

取穴方法:

(1)脾俞:第11胸椎棘突下,旁開1.5寸(即旁開兩橫指)。

(2)胃俞:第12胸椎棘突下,旁開1.5寸。

(3)膏肓:位于背部,當第4胸椎棘突下,旁開3寸。

(4)中脘:臍上4寸。即臍正中直上一掌。

(5)天樞:臍旁2寸。即臍正中旁開三橫指。

(6)足三里:犢鼻下3寸,脛骨前緣旁開1寸。

(7)三陰交:內踝上3寸,脛骨后緣。

2.刮痧方法

采用木魚石刮痧板,介質采用凡士林油。刮法采用直接刮法,手法上急者用瀉法,緩者用補法。

先刮后背部脾俞、胃俞;然后點揉腹部中脘、天樞;再刮下肢部足三里、三陰交。放痧穴:足三里、膏肓。

具體操作方法:

(1)在脾俞、胃俞、足三里、三陰交等穴處均勻涂抹凡士林油。

(2)脾俞、胃俞、足三里采用平刮法:用刮痧板的平邊,在刮拭部位上按一定方向進行大面積的平行刮拭,以局部起痧為度。

(3)三陰交采用斜刮法:用刮痧板的平邊,在刮拭部位上進行斜向刮拭,以局部起痧為度。

(4)中脘、天樞采用拇指揉法,也可點按片刻,以局部酸脹為度。

(5)膏肓穴嚴格消毒后,采用小號三棱針點刺,不宜深刺,以出3~5滴血為宜。

3.作用

消食和胃、止痛。

注意:術前僅能食用少量溫熱食物,不能暴飲暴食。術后要自我按摩腹部以促進消化。

4.適應癥

飲食不節(jié),暴飲暴食,損傷脾胃,內生食滯,胃氣失和而疼痛;五味過極,辛辣無度,肥甘厚膩,飲酒如漿,則蘊濕生熱傷脾礙胃,脘悶脹痛。

胃不好刮痧方法三:肝氣犯胃

1.定穴取穴

肝俞、脾俞、胃俞、胃倉、中脘、氣海、關元、內關、太沖、足三里、梁丘、陽陵泉、少沖、二間。

取穴方法:

(1)肝俞:第9胸椎棘突下,旁開1.5寸。

(2)脾俞:第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。

(3)胃俞:第12胸椎棘突下,旁開1.5寸。

(4)胃倉:在背部,當第12胸椎棘突下,旁開3寸。

(5)中脘:臍正中直上一掌。

(6)氣海:臍正中直下兩橫指。

(7)關元:臍正中直下四橫指。

(8)內關:腕橫紋直上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

(9)少沖:在小指末節(jié)橈側,距指甲根角0.1寸。

(10)二間:握拳,在手示指本節(jié)(第2掌指關節(jié))前,橈側凹陷處。

(11太沖:位于足背側,第1、2跖骨結合部之前凹陷處。

(12)足三里:犢鼻下3寸,脛骨前緣旁開1寸。

(13)梁丘:屈膝,當骼前上棘與髖底外側端連線上,髖底上2寸。

(14)陽陵泉:位于小腿外側,當腓骨小頭前下方凹陷處。

2.刮痧方法

采用木魚石刮痧板,介質用紅花油。刮法采用直接刮法,手法采用補法。

先刮后背部肝俞、脾俞、胃俞、胃倉;再點揉腹部中脘、氣海、關元;然后刮或點揉上臂部內關、足部太沖;最后刮下肢部足三里、梁丘、陽陵泉。放痧穴:太沖、足三里、少沖、二間。

具體操作方法:

(1)在肝俞、脾俞、胃俞、胃倉、足三里、梁丘、陽陵泉處均勻涂抹紅花油。

(2)肝俞、脾俞、胃俞、胃倉采用平刮法:用刮痧板的平邊,在刮拭部位上按一定方向進行大面積的平行刮拭,以局部起痧為度。

(3)內關、太沖、陽陵泉采用角刮法:用刮痧板的棱角或邊角,在刮拭部位上進行較小面積或溝、窩、凹陷地方的刮拭,以局部起痧為度。

(4)中脘、氣海、關元采用拇指揉法,以局部酸脹為度。

(5)少沖、二間二穴進行嚴格消毒,采用消毒好的小號三棱針點刺,擠出3~5滴血為度。

3.作用

理氣和胃、止胃痛、緩解胸悶痛。

注意:術前飲用少量溫水,囑患者平時要保持良好的進食習慣,少食刺激性食品。

4.適應癥

憂思惱怒,情志不遂,肝失疏泄,氣機阻滯,橫逆犯胃,胃失和降而發(fā)胃痛。

胃不好刮痧方法四:胃熱熾盛

1.定穴取穴

上脘、梁丘、行間、內庭、合谷、三陰交。

取穴方法:

(1)上脘:臍正中直上5寸。

(2)梁丘:屈膝,當骼前上棘與髖底外側端連線上,髖底上2寸。

(3)三陰交:在內踝尖直上3寸,脛骨后緣。

(4)行間:第1、2趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處。

(5)內庭:足背第2、3趾間縫紋端。

(6)合谷:位于手背虎口處,于第1掌骨與第2掌骨間凹陷中。

2.刮痧方法

采用水牛角刮痧板,介質用紅花油。刮法采用直接刮法,手法用瀉法。

先刮腹部上脘,再刮手背合谷,然后刮下肢內側三陰交,再刮膝部梁丘,最后刮足背部行間、內庭。

具體操作方法:

(1)在施術部位涂上刮痧介質。

(2)用刮痧板直接接觸患者皮膚,在體表的特定部位反復進行刮拭,至皮下呈現痧痕為止。

(3)上脘采用拇指揉法,也可點按片刻,以局部酸脹為度。

(4)梁丘、行間采用斜刮法:用刮痧板的平邊,在刮拭部位上按一定方向進行斜向刮拭。

(5)內庭、合谷采用角刮法:用刮痧板的棱角或邊角,在刮拭部位上進行較小面積或溝、窩、凹陷地方刮拭。

3.作用

清熱除煩、止嘔。

4.適應癥

飲食失節(jié)、長期過食肥甘、醇酒厚味、辛辣香燥、損傷脾胃,致脾胃運化失職、積熱內蘊、化燥傷津、消谷耗液或胃火上炎、破血妄行,導致胃脘疼痛、脹滿、痛處灼熱感、口干而苦、惡心嘔吐、吐出物為胃內容物、有酸臭味或苦味、飲食喜冷惡熱、大便干結、尿黃、舌質紅、苔黃厚或黃膩、脈弦滑等癥。

胃不好刮痧方法五:脾胃虛寒

1.定穴取穴

脾俞、胃俞、中脘、章門、氣海、足三里。

取穴方法:

(1)脾俞:第11胸椎下凹陷處,旁開1.5寸。

(2)胃俞:第12胸椎下凹陷處,旁開1.5寸。

(3)中脘:臍正中直上一掌。

(4)章門:位于人體的側腹部,當第11肋游離端的下方。

(5)足三里:犢鼻直下3寸,脛骨前緣一橫指。

(6)氣海:臍正中直下兩橫指。

2.刮痧方法

采用水牛角刮痧板,介質采用紅花油。刮法采用直接刮法,手法采用補法。

先刮后背部脾俞、胃俞;然后點揉或刮上腹部中脘、兩脅部章門、腹部氣海;再刮下肢部足三里。

具體操作方法:

(1)在脾俞、胃俞、足三里處均勻涂抹紅花油;

(2)脾俞、胃俞采用平刮法:用刮痧板的平邊,在刮拭部位上按一定方向進行大面積的平行刮拭;

(3)足三里穴采用堅刮法:用刮痧板的平邊,在刮拭部位上按豎直上下進行大面積的平行刮拭,以上各穴均以局部起痧為度;

(4)中脘、章門、氣海穴采用拇指揉法,以局部酸脹為度。

3.作用

滋陰、和胃止痛。

注意:術前要進食少量溫食,術中身體要呈半臥或頭部稍高于軀干部。平時養(yǎng)成良好的飲食習慣。

4.適應癥

素體稟賦不足或勞倦過度,或久病脾胃受損,或腎陽不足失于溫煦均可引起脾胃虛弱,中焦虛寒,致使胃失溫養(yǎng)作痛。

胃不好日常調養(yǎng)注意

1.糾正不良的飲食習慣

多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應戒煙。

2.注意營養(yǎng)平衡

平素的飲食應供給富含維生素的食物,注意營養(yǎng)平衡,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,并促進局部病變的修復。

3.飲食宜軟、溫、暖

烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復。要注意四季飲食溫度的調節(jié),脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。

4.飲食定時定量

長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔。

刮痧時癢是在排毒嗎

刮痧之后皮膚癢并不是排毒的表現。

刮痧是使用特定材質的刮痧板,在身體的特定穴位,進行反復刮動、摩擦,使皮膚局部出痧,達到活血透痧、驅邪排毒的功效。而出痧其實是皮膚表層毛細血管破裂、出血,血液滲透到局部組織,才能夠疏通瘀滯、調理身體平衡。

由于刮痧會導致皮膚表層的損傷,所以在刮痧之后會感到刮痧部位火辣辣的,有些刺痛、刺癢的感覺,這都是正常的情況,不能作為在排毒的依據。

刮痧療法的禁忌證有哪些

刮痧療法盡管可以用于多種病癥治療,但它也有慎用癥和禁忌證。

1.有出血傾向的疾病,忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病,過敏性紫癜癥、白血病等,不宜用瀉法刮療,宜用補法或平補平瀉手法刮療。

2.凡危重病癥,如急性傳染病、重癥心臟病等,應立即住院觀察治療。如果沒有其他辦法,可用本法進行暫時地急救,以爭取時間和治療機會。

3.新發(fā)生的骨折患部不宜刮痧,須待骨折愈合后方可在患部刮痧。外科手術疤痕處亦應在兩個月以后方可進行刮痧。惡性腫瘤患者手術后,疤痕部位慎刮。

4.傳染性皮膚病:如癤腫、癰瘡、瘢痕、潰爛、性傳染性皮膚病及皮膚上不明原因的包塊等,不宜直接在病灶部位刮拭。

5.年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經期下腹部,女性面部忌用大面積瀉法刮拭。

6.對刮痧恐懼或過敏者,忌用本法。

7.孕婦、婦女經期,禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜輕,用補法。

刮痧療法的注意事項

一、刮痧前注意事項

1.刮痧療法須暴露皮膚,且刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可從開泄的毛孔直接入里,影響刮痧療效,而且易引發(fā)新的疾病。故刮痧前要選擇一個好的治療場所,空氣流通清新,并注意保暖,注意避風,夏季不可在有過堂風的地方刮痧。盡量少暴露皮膚。

2.選擇舒適的刮痧體位,以利于刮拭和防止暈刮。

3.刮痧工具要嚴格消毒,防止交叉感染。刮拭前須仔細檢查刮痧工具,以免刮傷皮膚。

4.施術者的雙手也應消毒。

5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識,消除其恐懼心理,取得患者配合,以免暈刮。

6.勿在病人過饑、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療。

二、刮痧中注意事項

1.刮拭手法要用力均勻,以能耐受為度,達到出痧為止。

2.嬰幼兒及老年人,刮拭手法用力宜輕。

3.不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下,血瘀之證出痧多;實證、熱證出痧多;虛證、寒證出痧少;服藥過多者,特別服用激素類藥物不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧;陰經較陽經不易出痧;室溫低時不易出痧。

4.刮拭過程中,要經常詢問病人感受。如遇到暈刮,如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、惡心欲吐,出冷汗、心慌、四肢發(fā)涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧。撫慰患者勿緊張,幫助其平臥,注意保暖,飲溫開水或糖水。如仍不緩解,可用刮痧板角部點按水溝穴,力量宜輕,避免重力點按后出現水腫。對百會穴和涌泉穴施以瀉刮法。患者病情好轉后,繼續(xù)刮內關穴、足三里穴。

三、刮痧后注意事項

1.刮痧治療使汗孔開泄,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧后飲溫水一杯,休息片刻。

2.刮痧治療后,為避免風寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后,方可洗浴,一般約3小時左右。

3.對于某些病情復雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他療法,諸如藥物治療,以免延誤病情。

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