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按哪個(gè)部位可以止咳(按哪個(gè)部位可以止咳圖解)

更新時(shí)間:2022-07-14 23:49:07作者:admin

按哪個(gè)部位可以止咳(按哪個(gè)部位可以止咳圖解)

很多人都有咳嗽的毛病,尤其是感冒的時(shí)候,所以按哪個(gè)部位可以止咳呢?

膻中

定位

在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。

功能主治

主治咳嗽,哮喘,胸痛,呃逆,噎膈,少乳,及心絞痛,支氣管哮喘,乳腺炎等。

按摩方法

用拇指自下而上推膻中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。

天突

定位

頸部前正中線上,胸骨上窩凹陷的中央。

功能主治

主治咳嗽,哮喘,咯血,喉痹,失音,嘔吐,呃逆,噎膈,癭瘤等。

按摩方法

被按摩者仰頭,按摩者用中指點(diǎn)按天突穴約2分鐘,力度以不影響呼吸為宜。

中府

定位

胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的凹陷中央。

功能主治

主治咳嗽,氣喘,咳吐膿血,胸膺痛,肩背痛,以及肺炎,肺結(jié)核等。

按摩方法

被按摩者仰臥或坐位,按摩者用拇指輕輕按揉中府穴半分鐘,然后順時(shí)針方向按揉2分鐘,以局部酸脹感向肺部發(fā)散為佳。

列缺

定位

兩手虎口交叉,一手食指按在另一手腕關(guān)節(jié)上,食指尖下凹陷處。

功能主治

主治頭痛,項(xiàng)強(qiáng),咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,口眼歪斜,手腕無力等。

按摩方法

按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指輕揉列缺穴半分鐘,然后用拇指和食指掐按1分鐘。

肺俞

定位

肩脾骨內(nèi)側(cè),第3胸椎棘突下旁開2橫指。

功能主治

主治咳嗽,氣喘,咯血,骨蒸潮熱,盜汗,及支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,肺結(jié)核,蕁麻診,皮膚搔癢癥等。

按摩方法

被按摩者坐位或仰臥位,按摩者雙手拇指順、逆時(shí)針各按揉肺俞穴約2分鐘,揉至局部發(fā)熱為度。

魚際

定位

位于手拇指本節(jié)(第一掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。

功能主治

主治咳嗽,咯血,咽喉腫痛,發(fā)熱,及扁桃體炎,小兒營養(yǎng)不良等。

按摩方法

用拇指指端按揉1-2分鐘。用力可以稍大。

太淵

定位

位于手腕部位,手腕橫紋上,拇指根部側(cè)即是。

功能主治

主治咳嗽,氣喘,咯血,咽痛,胸痹,腕掌關(guān)節(jié)痛,無脈癥等。

按摩方法

用拇指指端按揉1-2分鐘。

尺澤

定位

在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處;仰掌,微屈肘取穴。

功能主治

在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處;仰掌,微屈肘取穴。

按摩方法

拇指放在尺澤穴上,適當(dāng)用力揉按1分鐘,以酸脹為佳,雙手交替進(jìn)行。

豐隆

定位

外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外2橫指處。

功能主治

外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外2橫指處。

按摩方法

伸出雙手大拇指放于患者腿部正中的隆穴上,雙手其余四指半握附于腿部,揉3~5分鐘,以局部有酸痛感為宜。

俞府

定位

位于胸部,當(dāng)鎖骨下緣,前正中線旁開2 寸。

功能主治

止咳平喘、和胃降逆。主治咳嗽、氣喘、痰多、骨蒸潮熱、呃逆、嘔吐、胸滿、食欲不振等病癥。

按摩方法

用拇指指腹揉按俞府穴100-200次,以局部有酸脹感為度。

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