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　　哪些食物能夠有效預(yù)防艾滋病?艾滋病作為一種傳染病，為大多數(shù)人所知，但是艾滋病的早期癥狀并不明顯。因此企圖在早期就能夠發(fā)現(xiàn)艾滋病是比較困難的，除了一些定期去醫(yī)院做檢查的人。所以對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，艾滋病還是以預(yù)防為主。那么在日常生活中我們究竟怎樣才能做到預(yù)防艾滋病呢?有哪些食物可以起到殺死艾滋病病毒的作用呢?今天就讓小編給大家做個(gè)簡(jiǎn)要的介紹吧。

　　1、苦瓜

　　苦瓜中的苦瓜蛋白，對(duì)于進(jìn)入人體內(nèi)的艾滋病病毒有強(qiáng)烈的抑制作用，美國(guó)科學(xué)家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治療效果。

　　2、大蒜

　　大蒜中含有植物殺菌素，除對(duì)細(xì)胞有滅殺作用外，對(duì)各種病毒，立克次體也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預(yù)防各種疾病。據(jù)研究，將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以，平時(shí)多吃大蒜，對(duì)預(yù)防艾滋病具有重要的意義。

　　3、黃瓜

　　黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強(qiáng)人體免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學(xué)物質(zhì)，能把進(jìn)入體內(nèi)的艾滋病毒殺死。

　　4、鵝血

　　鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強(qiáng)人體的免疫功能，升高血液中的白細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的吞噬功能，對(duì)艾滋病病毒有較強(qiáng)的抵抗作用。

　　5、海帶

　　海帶中含碘最多，碘化物能促進(jìn)炎癥滲出物的吸收，對(duì)癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護(hù)人體免疫系統(tǒng)的細(xì)胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預(yù)防艾滋病.

　　6、黃豆

　　黃豆中除含豐富的蛋白質(zhì)以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘，對(duì)艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進(jìn)入體內(nèi)，難生長(zhǎng)繁殖。

　　以上就是小編為大家推薦的“哪些食物能夠有效預(yù)防艾滋病”，小編另外提醒大家除了上面介紹的6種食物經(jīng)過(guò)科學(xué)確認(rèn)能防御艾滋病以外，還有一些食物，比如酸奶、綠茶，雖未百分百被證實(shí)能預(yù)防艾滋病，但合理飲用酸奶跟綠茶都是有益健康的。最后希望大家都能夠有效遠(yuǎn)離艾滋病。

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