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高血壓是如何形成的(高血壓是如何形成的?)

更新時(shí)間:2022-07-27 15:23:47作者:admin

高血壓是如何形成的(高血壓是如何形成的?)

要了解高血壓,首先要了解什么是血壓。血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng),對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。所以,高血壓是一種以動(dòng)脈壓增高為特征的疾病。那么高血壓是如何形成的呢?

高血壓是如何形成的

雖然原發(fā)性高血壓的確切原因尚不完全清楚,但國(guó)際公認(rèn)有四大危險(xiǎn)因素起著重要作用:即超重與肥胖、高鹽膳食及中度以上飲酒。引起高血壓的其他可能因素還有:遺傳、工作緊張、吸煙、血液黏稠度、高脂血癥、社會(huì)經(jīng)濟(jì)及心理因素、年齡、性別等。

高血壓的危害有哪些

1.患病率高

目前我國(guó)18歲以上居民高血壓患病率達(dá)到18.8%,全國(guó)患病人數(shù)1.6億多,與十年前相比,患病率上升了31%。高血壓患病率隨年齡的增加而上升,65歲以上的老年人中每2個(gè)人中就有1個(gè)患高血壓。

2.嚴(yán)重危害健康

高血壓可引起循環(huán)系統(tǒng)病變和內(nèi)臟器官的損害,產(chǎn)生并發(fā)癥,常見(jiàn)的有腦卒中、冠心病、心力衰竭、心肌梗塞,還能導(dǎo)致腎臟損害,并與糖尿病及眼損害等有關(guān)。在死因榜上,心腦血管病成為中國(guó)人的首位死因,而高血壓為第一危險(xiǎn)因素。故又有人稱高血壓為人類的“無(wú)聲殺手”。

患了高血壓會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀

高血壓的早期或輕型高血壓可以不出現(xiàn)明顯的癥狀,有些癥狀也不一定就是高血壓病人所特有的,如頭痛、頭昏、睡眠不佳、乏力、記憶力減退、煩悶、心悸等。癥狀的輕重與患者的病情以及血壓的高低并不完全成比例。不少患者往往無(wú)癥狀,僅僅在體格檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)有高血壓。也有少數(shù)患者直到突然發(fā)現(xiàn)腦血管病后才被發(fā)現(xiàn)患有高血壓。也有部分患者血壓并不太高,亦沒(méi)有發(fā)生重要臟器的明顯損害,但癥狀很多。因此,這一階段,臨床上單純根據(jù)癥狀判斷病情輕重是不可靠的。

如何早期發(fā)現(xiàn)高血壓

1.定期檢測(cè)血壓

不管有無(wú)癥狀,要養(yǎng)成定期檢測(cè)血壓的習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō),20~35歲,每年不少于一次,35歲以上每年不少于兩次。并將每次測(cè)量結(jié)果、時(shí)間、地點(diǎn)記錄下來(lái),作為檔案。一旦出現(xiàn)異常,及時(shí)咨詢時(shí)以供醫(yī)生作出正確診斷。

2.養(yǎng)成每次就診時(shí)測(cè)量血壓的習(xí)慣

每次去醫(yī)院看病,不管什么病,也不管去的是大醫(yī)院還是小診所,都不要忘記請(qǐng)醫(yī)生為自己測(cè)量一下血壓。

3.自測(cè)血壓

受測(cè)者在家中或其他環(huán)境中為自己或家人測(cè)量血壓。這樣做一是方便易行,可不受時(shí)間、頻次的限制,經(jīng)常進(jìn)行;二是可避免白大衣性高血壓,即僅在診所環(huán)境測(cè)量時(shí)血壓升高,在診所外自測(cè)血壓或動(dòng)態(tài)血壓正常。自測(cè)血壓對(duì)發(fā)現(xiàn)早期高血壓幫助更大。測(cè)血壓時(shí)取兩次讀數(shù)的平均值,并做好記錄,包括時(shí)間、地點(diǎn)、血壓值等。自測(cè)血壓時(shí)用推薦的正常上限值135/85毫米汞柱作為參數(shù)。

4.關(guān)注血壓波動(dòng)

一旦出現(xiàn)血壓波動(dòng),或原有血壓呈上升狀態(tài),或血壓持續(xù)在正常值的高限區(qū)域內(nèi),即收縮壓在130~139毫米汞柱,舒張壓在85~89毫米汞柱,尤其是當(dāng)出現(xiàn)高血壓病的早期癥狀時(shí),如頭痛、頸酸、頭暈、疲勞、心悸等時(shí),要提高警惕,關(guān)注血壓的變化,增加測(cè)量血壓的頻次,必要時(shí)隨時(shí)請(qǐng)教醫(yī)生。對(duì)于有高血壓三大危險(xiǎn)因素一項(xiàng)以上者,更應(yīng)增加血壓測(cè)量頻次,經(jīng)常請(qǐng)教醫(yī)生。

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