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牙齒比較黃做冷光美白通常會比較有用。

如果牙齒長得比較黃，想讓牙齒變得白一點，變得美一點，可以選擇冷光美白，而且還是可以達(dá)到比較明顯的效果。但是冷光美白會存在什么問題，可能會存在術(shù)后敏感的問題，比如做完冷光美白之后，吃冷、熱、酸或甜的食物會有一些敏感。這些敏感隨著時間，會好起來。除了冷光美白以外，現(xiàn)在還有一種比較溫和的美白方式，比如家庭式的美白。是通過美白的藥物制作患者個性化的牙套，每天晚上通過戴牙套，也能夠?qū)崿F(xiàn)牙齒的美白。牙黃變白可以實現(xiàn)，而且實現(xiàn)的方式也有多種。

牙齒變黃可能是由色素沉積引起，如果經(jīng)常吃深色食物，牙齒可能會變黃。例如對于經(jīng)常喝茶或咖啡，牙齒可能會變黃。對于經(jīng)常吸煙的人，煙漬也會留在牙齒表面，導(dǎo)致牙齒變黃。如果不注意口腔衛(wèi)生，仔細(xì)刷牙或刷牙不正確，色素沉積會更明顯。這種情況引起的牙齒發(fā)黃可以通過洗牙來消除，利用超聲波潔牙機高頻振蕩的工作原理，在不掉牙的情況下，去除牙齒表面的色素沉積和煙漬，恢復(fù)牙齒原有顏色。牙齒的外層是透明的釉質(zhì)，如果釉質(zhì)變薄，里面的牙本質(zhì)就會暴露出來。

牙齒比較黃可以吃較多能美白牙齒的食物，如蘑菇、生洋蔥、胡蘿卜、葡萄干等。也可以用橘皮粉、小蘇打和花生粉刷牙和美白牙齒，用白醋漱口，經(jīng)常喝綠茶也能起到美白牙齒的作用。由于香菇中含有香菇多糖，可以抑制細(xì)菌生長，避免牙齒變色。所以黃牙的人經(jīng)常吃香菇，香菇可以起到美白作用。

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