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長期磨牙可能會在不同程度上使牙齒產(chǎn)生損壞。

磨牙可能是精神因素、咬合異常、缺鈣、牙病等原因造成的。1、精神因素：由于白天工作或生活，精神壓力特別大，所以即使晚上睡覺，雖然身體處于放松狀態(tài)，但還是會有很大的精神壓力。這會導(dǎo)致大腦興奮，難以入睡，還可能造成磨牙。2、咬合異常：比如有的人接觸點早或者牙列不齊，這樣的咬合關(guān)系異?？赡軙?dǎo)致磨牙。3、缺鈣：由于體內(nèi)嚴重缺鈣或維生素D缺乏，會出現(xiàn)睡眠時出汗過多、易醒、磨牙等明顯癥狀。4、牙?。喝缁几庵苎?，由于牙齒疼痛不適，口腔內(nèi)炎癥分泌物增多，可能會引起磨牙。部分患者也可因磨牙而造成牙本質(zhì)暴露，出現(xiàn)過敏反應(yīng)，嚴重的還可能會導(dǎo)致發(fā)炎和出血的情況。因此，為避免磨牙對牙齒的組織造成損害，一般情況下建議應(yīng)前往醫(yī)院的相關(guān)科室進行檢查。根據(jù)檢查結(jié)果進行相應(yīng)的治療，必要時也需輔助心理治療來改善磨牙的情況。磨牙也會導(dǎo)致牙齒局部結(jié)構(gòu)耗損過度導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。

患者注意糾正一些不良的飲食習(xí)慣，如咬鉛筆、嚼檳榔、嚼口香糖等，并避免過度使用咀嚼肌來緩解磨牙癥狀。建議患者主觀有意識地放松咀嚼肌，避免咬緊牙關(guān)緩解磨牙癥狀。建議患者在夜間用熱毛巾敷在耳垂前的面部肌肉上，以放松下頜肌肉，緩解夜間咀嚼肌隨意痙攣的癥狀。電刺激肌肉松弛治療儀可用于松弛咀嚼肌，改善咀嚼肌功能，達到緩解磨牙癥狀的目的。

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