預(yù)防女性不孕的方法都有哪些 女性防止懷孕的方法
2023-11-14
更新時間:2023-11-14 02:43:56作者:求醫(yī)網(wǎng)
不孕癥現(xiàn)在可以說是非常常見的一種疾病了,但是此病發(fā)生的原因有很多,比如生活中的工作,沒有合理的安排生活作息等等,由于不孕癥的原因復(fù)雜,所以,很多人對此病并不是很了解的,導(dǎo)致疾病發(fā)生,那么如果不想此病發(fā)生,需要做好預(yù)防,因此,今天為各位帶來的則是生活中如何預(yù)防不孕癥的發(fā)生,大家一起看下吧。
預(yù)防不孕癥發(fā)生的方法:
1、月經(jīng)初潮莫憂慮:一般女子在14歲左右的時候,月經(jīng)就會初潮,這是一種正常的生理現(xiàn)象,它象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟,是無須大驚小怪的,過度緊張會造成不孕癥。但是、有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢經(jīng)期,憂心忡忡,甚至食不下、臥不眠,長此以往,就會發(fā)生中醫(yī)所謂的“氣滯”,氣滯則血瘀、血瘀就會損傷胞系,細(xì)胞系受損,婚后則造成不孕癥。因此,少女月經(jīng)初潮時,應(yīng)注意了解這方面的生理知識及處理方法,這樣就會消除顧慮,婚后自然容易受孕。
2、講究經(jīng)期衛(wèi)生:在月經(jīng)來潮期間,如不講究衛(wèi)生,那是很容易得各種婦女病,如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕癥、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎,附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會妨礙婚后受孕,總的來說,預(yù)防不孕癥一定要在精神上要保持樂觀舒暢,在身體上要注意適當(dāng)休息,避免勞累;在飲食上宜溫?zé)?,忌寒涼,在起居上宜?guī)律、舒適,忌坐臥濕地或冒雨涉水,另外,月經(jīng)帶要勤洗,內(nèi)褲和衛(wèi)生紙要勤換,全身淋浴不宜過頻,以免著涼感冒。
3、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治:月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化,或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等,不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。
因此,可以說月經(jīng)不調(diào)是不孕癥發(fā)生的信號。少女患月經(jīng)不調(diào)的原因比較單純,治療比較容易。所以,少女患月經(jīng)不調(diào)時,要及早治療,爭取一次治好,不然日后很有可能導(dǎo)致不孕癥??刹扇≈嗅t(yī)治療,一般效果較好。
4、月經(jīng)遲來要晚婚:有的少女月經(jīng)初潮時間較晚,直到18歲~20歲以后才見月經(jīng),并且量少、色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下,婚后發(fā)現(xiàn)患上不孕癥,而且月經(jīng)情況每況愈下,直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。
生活中如何預(yù)防不孕癥的發(fā)生?以上就是此問題的全部內(nèi)容了,各位應(yīng)該仔細(xì)閱讀了,那么就一定要做好預(yù)防喲,不然不孕癥帶來的煩惱你很有可能會承受不住的。
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