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　　得了前列腺炎飲食上要注意哪些?前列腺對(duì)于男性的生殖器官有著重要的作用，一旦男性朋友的前列腺出了問(wèn)題，就會(huì)引起炎癥或者是前列腺增生等男科常見(jiàn)疾病，所以任何前列腺炎疾病更是男性不可忽視的，那么得了前列腺疾病飲食上要注意哪些?這是很多朋友每天比較關(guān)心的問(wèn)題。下面就和求醫(yī)小編一起了解下飲食禁忌吧?

　　1、前列腺炎患者應(yīng)該限制脂肪的攝入：多國(guó)科學(xué)家研究。高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高。高脂肪的食物對(duì)人體有許多害處，因此限制其攝入量是必要的。建議盡量將每日的脂肪攝入量降低到總熱量的20%以下，這樣才能降低前列腺癌的罹患率。

　　2、前列腺炎患者多飲水，促進(jìn)排尿：尿液對(duì)尿道的沖刷不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預(yù)防重復(fù)感染。因此，患者應(yīng)注意多飲水、勤排尿。同時(shí)，在食物中也可多食有通絡(luò)利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發(fā)生便秘。

　　3、前列腺炎患者注意硒與鋅：在前列腺疾病患者的血液中發(fā)現(xiàn)，硒和鋅是較為缺乏的兩種重要的微量礦物質(zhì)。硒是一種抗氧化劑，可防止細(xì)胞遭受氧化而引起癌腫瘤的生長(zhǎng)。 鋅是大量集中在前列腺的另一種礦物質(zhì)，科學(xué)家認(rèn)為，它可調(diào)節(jié)前列腺內(nèi)睪丸酮的新陳代謝。且據(jù)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，睪丸酮的失調(diào)可能造成前列腺腫瘤的生長(zhǎng)。因此其對(duì)男 性生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作極為重要。

　　4、其他： 飲食上前列腺炎患者同時(shí)還可適量補(bǔ)充維生素C、維生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使癥狀得以改善。此 外，能調(diào)節(jié)荷爾蒙的食物也有助預(yù)防與荷爾蒙有關(guān)的癌癥，如男性前列腺癌和女性乳腺癌。這兩種疾病的共同點(diǎn)是：荷爾蒙(男性-睪丸酮，女性-雌激素)刺激前 列腺及乳房?jī)?nèi)的腫瘤生長(zhǎng)。研究人員發(fā)現(xiàn)，日本人得乳癌和前列腺癌的比例很低，原因在于他們的飲食中含大量的黃豆制品，其富含植化物，可在小腸內(nèi)轉(zhuǎn)變成生物 活性的類荷爾蒙物質(zhì)，從而使體內(nèi)的強(qiáng)力荷爾蒙失去作用，避免有些部位發(fā)生腫瘤。黃豆及其制品都是預(yù)防前列腺癌及乳腺癌的最佳食品。

　　以上就是“得了前列腺炎飲食上要注意哪些”的說(shuō)明，前列腺炎患者飲食注意事項(xiàng)有很多，還希望患者朋友仔細(xì)閱讀一下文章的內(nèi)容，對(duì)于每天的飲食習(xí)慣都應(yīng)該注意，這樣才能幫助自己的病情得到快速的恢復(fù)哦!

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