太原采薇莊園滑雪場有免費(fèi)接送車嗎?（太原采薇莊園滑雪場有免費(fèi)接送車嗎現(xiàn)在）
2023-12-03
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更新時間：2023-12-03 13:29:41作者：佚名
太原采薇莊園滑雪場有沒有免費(fèi)接送車？
有的，景區(qū)有免費(fèi)接送車。
發(fā)車時間：
8:30--18:00之間，平均每30分鐘發(fā)一次，往返循環(huán)發(fā)車，無固定班次。
夜場結(jié)束22:00，提供一趟接送車，送夜場游客返回市區(qū)。
（PS:18:00--22:00之間暫無接送車）
免費(fèi)接送車位置：五一路與澗河路交叉路口（太原第六十中學(xué)操場對面）
拓展：滑雪前我們要注意
?熱身很重要
“雪場氣溫低，滑雪者身體極易發(fā)僵，如果關(guān)節(jié)肌肉活動不開，很容易受傷。建議初學(xué)者在做好保暖的前提下，上雪道前要做好充分的熱身活動，特別是髖、膝、踝、腕等關(guān)節(jié)?！?/p>
醫(yī)生表示，做準(zhǔn)備活動的目的是通過基本的動作促進(jìn)血液循環(huán)，從而降低肌肉的黏滯性，增強(qiáng)肌肉力量，增加關(guān)節(jié)的靈活性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能，進(jìn)而使動作更加協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確。
?正確佩戴好護(hù)具
作為初學(xué)者，在滑雪之前，最重要的就是要確保自己的安全。佩戴大小合適的頭盔，穿戴護(hù)臀、護(hù)膝。無論滑雪水平如何，滑行時都應(yīng)該佩戴護(hù)具保護(hù)自己。
?保暖措施要做好
滑雪是一項在寒冷的環(huán)境中進(jìn)行的體育運(yùn)動，所以保溫就顯得尤其重要，人長時間暴露在低溫環(huán)境下很容易發(fā)生凍傷事故。據(jù)調(diào)查報告顯示，不注意保暖和熱身，是雪場受傷最主要的原因，氣溫低下的環(huán)境中，如果身體寒冷僵硬，就很容易摔倒，如果長時間沒有熱量補(bǔ)充，就會凍傷?？梢噪S身攜帶一些藥物，如呋喃西林氫化可的松露，741凍傷膏等，不要學(xué)習(xí)影視劇中用雪搓凍傷部位，最好是用溫水浸泡，然后到醫(yī)院檢查治療。
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