夏天捂嚴(yán)實(shí)還會(huì)曬黑嗎(夏天曬黑能捂白嗎)
2022-11-30
更新時(shí)間:2022-02-28 20:25:05作者:admin
肥胖紋是一種由于拉傷或者肌肉和骨骼生長過快導(dǎo)致皮膚的彈力纖維拉斷而形成的一種皮膚表面的裂紋養(yǎng)紋痕,這種紋痕嚴(yán)重影響了人體的美觀,那么這種紋痕該怎么去除呢?
運(yùn)動(dòng)是一種強(qiáng)身健體,預(yù)防和治療疾病的最好的方式,同樣運(yùn)動(dòng)也能幫助消除人體的肥胖紋,散步、慢走、小跑等溫和的運(yùn)動(dòng)方式能很好的活血,促進(jìn)血液在體內(nèi)的循環(huán)流動(dòng),能改善皮膚的很多毛病,當(dāng)然也包括肥胖紋的淡化甚至消除。
注意:溫和的運(yùn)動(dòng)能淡化肥胖紋,但是劇烈、大幅度的運(yùn)動(dòng)往往很容易拉傷皮膚,導(dǎo)致出現(xiàn)新的肥胖紋。
在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身,在大腿紋集中的地方,輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位,3-5分鐘即可吸收,這樣既有瘦腿的效果又可以去紋,建議堅(jiān)持使用。
合理的飲食對(duì)肥胖紋是很重要的,不當(dāng)關(guān)系到肥胖紋的淡化消除,還關(guān)系到人的體重是否會(huì)上升,是否會(huì)出現(xiàn)新的肥胖紋,特別是脂肪和碳水化合物的量,這是導(dǎo)致人們肥胖的關(guān)鍵,合理的搭配飲食,控制脂肪和碳水化合物的量,適當(dāng)?shù)奶砑拥鞍踪|(zhì)及粗纖維的量,對(duì)我們減肥和消除肥胖紋都有幫助。
去角質(zhì)磨砂膏,現(xiàn)在市面上有很多這類的產(chǎn)品,主要是針對(duì)臉上的很多紋痕的產(chǎn)品,但是用在全身也可以,特別是對(duì)肥胖紋等這類紋痕也有效果。
去角質(zhì)磨砂膏的制作:3小勺的白砂糖,(要細(xì)細(xì)的那種)+2小勺純蜂蜜(純的效果比較好)放入小碗里面,攪拌均勻,最后再加入半小勺甜杏仁基底油徹底攪拌在一起。
激光去除肥胖紋是通過刺激受損的膠原層,產(chǎn)生新的膠原質(zhì),從而填平因膠原減少而出現(xiàn)褶皺的皮膚;加熱真皮組織層,利用人體自身修復(fù)機(jī)能刺激組織再生重建,使真皮層增厚,從而達(dá)到去肥胖紋的目的。
注意:激光治療肥胖紋是屬于小型的皮膚刺激,不會(huì)注射麻醉,所以會(huì)有灼熱感和微痛,而且效果不是很明顯,需要多次激光刺激才能徹底消除肥胖紋。
減肥過程中不宜大量的劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)促使脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)榧∪?,太多的肌肉?duì)女性來說同樣影響美觀。
肥胖紋的消除是一個(gè)長時(shí)間的治療過程,需要的是堅(jiān)持,同樣還需要注意飲食,忌辛辣和色素類食物。