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臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

更新時(shí)間:2022-03-01 01:42:46作者:admin

臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

不同部位長(zhǎng)出的痘痘原因不同,有的部位預(yù)示著肝功能就不好,有的部位是作息不規(guī)律的反映,有的部位長(zhǎng)痘是排便不暢所致等等。所以對(duì)于不同部位長(zhǎng)出的痘痘,想要祛痘就要采取不同的對(duì)策。

唇周

唇周?chē)L(zhǎng)痘痘很有可能是便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積;

對(duì)策:平時(shí)多吃富含膳食纖維的食物如菌類(lèi)、木耳、綠色蔬菜、芹菜,注意調(diào)理飲食習(xí)慣,才能成功戰(zhàn)痘。

唇周長(zhǎng)痘

下巴

下巴長(zhǎng)痘痘通常是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。女性生理期前幾天,痘痘常常會(huì)在這個(gè)部位冒出來(lái);

對(duì)策:少吃冰冷、辛辣、酸等刺激性食物,盡量多吃清淡食品,尤其注意多吃水果和蔬菜。

左臉

左臉頰長(zhǎng)痘預(yù)示著肝臟功能不太理想,肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問(wèn)題,人特別容易感到疲勞和口渴。

對(duì)策:保持正常的作息,尤其在11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)這個(gè)時(shí)段要保證進(jìn)入睡眠狀態(tài),這個(gè)時(shí)段是肝功能作用最旺盛的時(shí)段。平日也要注意保持心情愉快,防止肝氣郁結(jié),飲食注重清熱、瀉肝火。

右臉

右臉頰長(zhǎng)痘很有可能是肺部功能失常的反映,也有可能是體質(zhì)容易過(guò)敏,還有可能是感冒前兆。

對(duì)策:平時(shí)應(yīng)注意呼吸道的保養(yǎng),瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過(guò)敏食物。

兩眼和鼻梁之間

這個(gè)部位長(zhǎng)痘與肝功能狀態(tài)也有著密切關(guān)系;

對(duì)策:保持正常的生活作息,避免熬夜、喝酒、抽煙。

鼻尖

鼻尖長(zhǎng)痘極有可能是胃火大,消化系統(tǒng)異常。

對(duì)策:少吃寒性食物,因?yàn)楹允澄锶菀滓鹞杆岱置?,造成胃火過(guò)大。

鼻翼

一般由于皮質(zhì)分泌較多。也可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

對(duì)策:一定要及時(shí)清除毛孔污垢。另外,不要過(guò)度縱欲或禁欲,多享受健康的大自然環(huán)境帶給人的靜謐。

額頭

表示心火旺盛,血液循環(huán)狀態(tài)欠佳??赡苁菈毫Υ螅獠惶迷斐傻?。

對(duì)策:應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持積極樂(lè)觀的心態(tài),保證充足的睡眠并多喝白開(kāi)水。

印堂

印堂即是兩眉毛之間,通常容易出現(xiàn)胸悶、心悸或心律不齊等現(xiàn)象。

對(duì)策:不要進(jìn)行太激烈的運(yùn)動(dòng)。

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