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香蕉不能和什么一起吃 6種相克食物要忌口

更新時(shí)間:2022-04-29 00:56:35作者:admin

香蕉不能和什么一起吃 6種相克食物要忌口

香蕉是一種很營(yíng)養(yǎng)又很常見的水果,那么,香蕉和什么食物相克呢?一起來(lái)看看香蕉不能和什么一起吃。

哈密瓜

哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當(dāng)高,而香蕉含鉀也很多,腎衰尿少者要特別當(dāng)心,這兩種食物不能一起吃,含鉀量太多對(duì)病情不利。

生冷食物

香蕉本就是一種寒性食物,如果再與一些冰凍的食品,如冰酸奶、冰棍等,以及性寒的食物一起吃,如西瓜、蟹等等,很傷脾胃,容易引起腹痛,腹瀉等癥狀,尤其是脾胃虛寒的人要特別注意。

土豆

愛美的女性要尤其注意了,香蕉和土豆受到很多人喜愛的食物,但是兩種食物一起吃,其中的某些成分發(fā)生反應(yīng),可能會(huì)產(chǎn)生一些毒素,進(jìn)而造成臉上長(zhǎng)斑。

芋頭

芋頭含有礦物質(zhì)、蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等營(yíng)養(yǎng)成分,其中的礦物質(zhì)氟,有、保護(hù)牙齒的作用,但要注意,芋頭不要與香蕉一起吃,否則會(huì)引起食物中毒。

甜薯

甜薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素等等營(yíng)養(yǎng),但是與香蕉一起吃會(huì)產(chǎn)生不良的化學(xué)反應(yīng),容易引起胃脹,反酸等不適,而且大量攝入造成食品長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里,產(chǎn)生胃堵,甚至慢性中毒。

牛肉

牛肉蛋白質(zhì)質(zhì)量含很高,而脂肪含量相對(duì)較少,所以,受到不少人的青睞,不過(guò),吃過(guò)牛肉后就不要再吃香蕉了,否則容易引起胃絞痛。

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