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龍眼杏仁豆腐

更新時間：2022-04-29 13:44:20作者：admin

龍眼杏仁豆腐

龍眼肉可以直接食用，營養(yǎng)價值豐富，既能益氣補血，又能安神定志，孕婦還可用來養(yǎng)血安胎，可以和杏仁一起做成一道龍眼杏仁豆腐，是一個別具一格的選擇。

食材

主要食材：杏仁粉、龍眼肉。

其他食材：瓊脂、魚膠粉、糖、鮮奶。

做法步驟

1、瓊脂放入水中泡軟，加入糖煮至完全溶化。

2、魚膠粉、杏仁粉中倒入燒開的瓊脂溶液攪勻，待稍許晾后再倒入鮮奶攪勻。

3、用紗布過濾，倒入盤中入冰箱冷卻。

4、食用時改刀成小塊，放入碗中加入龍眼即可。

功效

美容養(yǎng)顏。

成果圖

本文標(biāo)簽： 龍眼杏仁豆腐的做法  龍眼杏仁豆腐怎么做  飲食指南  豆腐  
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