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我們?cè)诔蚤僮拥臅r(shí)候，經(jīng)常會(huì)將橘子皮給丟掉，但是橘子皮也是有很好的作用的，那么新鮮的橘子皮可以用來泡腳嗎？

新鮮橘子皮可以泡腳嗎

可以。

新鮮橘子皮是可以用來泡腳的，并沒有對(duì)腳部肌膚產(chǎn)生危害的物質(zhì)，而且對(duì)于泡腳還有一定的好處。新鮮的橘子皮中會(huì)含有大量的芳香油等物質(zhì)，放入泡腳水中，溫水會(huì)讓其散發(fā)出清新的香氣，所以在泡腳的時(shí)候，可以舒緩腳部的同時(shí)，使人處于放松的狀態(tài)，清新的味道能夠放松人一天所積累的壓力，而且橘子皮的芳香氣對(duì)于有腳氣的人群也是很友好的，因?yàn)樾迈r的橘子皮具有一定的消毒殺菌的功能，所以能夠在一定程度上緩解腳氣的癥狀。

橘皮泡腳一次放多少

適量即可。

陳皮也是屬于橘子皮所制作而成，拿陳皮用量對(duì)照，陳皮泡腳用量是在10g左右，但是新鮮橘子皮中含有大量的水分等物質(zhì)，所以可以相比較而言，可以適當(dāng)?shù)脑黾佑昧浚迈r的橘子皮的用量沒有明確的規(guī)定，一般適量即可，不宜過多。

橘子皮和陳皮是同一種物質(zhì)，一個(gè)只是新鮮的橘子皮，而另外一個(gè)只是經(jīng)過炮制加工后的橘子皮而已，所以兩者還是有共同的藥用功效的，所以在泡腳的時(shí)候，就算是新鮮的橘子皮也是不能夠放太多的。

橘子皮泡腳能天天泡嗎

能。

是能夠天天使用橘子皮泡腳的，而且對(duì)于保健身體有很大的好處，但是前提是要正確的使用橘子皮泡腳。橘子皮泡腳的方式是比較溫和的，尤其是新鮮的橘子皮，其藥用功效要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于陳皮，所以天天泡腳并不會(huì)產(chǎn)生危害，而且對(duì)于一些腳部干裂、有腳氣的人群來說，天天使用橘子皮泡腳可以在一定程度上緩解自身的癥狀，所以反而天天采用橘子皮泡腳才會(huì)有效果。

橘子皮泡腳的禁忌

1.需要處理：新鮮的橘子皮是需要經(jīng)過處理還能用來泡腳的，最好是先將其清洗一遍再放入泡腳水中，因?yàn)樾迈r的橘子的表面可能會(huì)有農(nóng)藥殘留和保鮮劑的污染，可能會(huì)刺激到皮膚，所以為了腳部皮膚的健康，最好是能夠處理下再泡腳。

2.溫度不宜太高：在泡腳的時(shí)候，泡腳水的溫度不宜太高，因?yàn)槿绻菽_的溫度比較高的話，橘子皮中的有效成分會(huì)被破壞，從而降低橘子皮泡腳的功效，而且溫度過高容易引起腳部燙傷，溫度最好是選擇40度左右。