国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、制作鹽水：在碗里放入適量食鹽，加入適量溫水，讓鹽充分溶解即可。制作鹽水是為了浸泡金桔和檸檬，去除金桔和檸檬表面殘留的有害物質(zhì)。

2、將金桔和檸檬放入鹽水中，浸泡半個(gè)小時(shí)，再用鹽搓洗一下，會(huì)更加干凈哦，最后用流水再?zèng)_洗一下即可。金桔的味道酸甜可口，果肉也十分豐富，可以直接食用，也可熬水喝，金桔中含有豐富的維生素A、維生素C、類胡蘿卜素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的視力很有益處，還能提高寶寶的免疫能力，同時(shí)富含的膳食纖維，可以幫助寶寶腸道蠕動(dòng)。但是，每次食用的量要控制好，多食會(huì)引起腸道不適哦。

3、將金桔的根蒂去除掉，在表面劃個(gè)十字，這樣在熬制金桔湯的時(shí)候能更好的入味。

4、把清洗干凈的檸檬切成小塊。如果把果肉里的籽去掉，寶寶食用會(huì)更加方便哦。檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素C，不僅能提高寶寶的免疫能力，同時(shí)維生素C還可以促進(jìn)寶寶排便，促進(jìn)多種微量元素的吸收。但是檸檬味道酸澀，食用過(guò)量會(huì)刺激腸道，不建議直接食用，配合冰糖熬水喝可以很好的規(guī)避這個(gè)問(wèn)題。

5、在鍋中加入金桔1000克、黃冰糖350克、清水700克，水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬制。

6、小火熬至湯汁剩余三分之二時(shí)，倒入檸檬，攪拌一下，煮開(kāi)后關(guān)火，再燜一會(huì)兒即可食用了。