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玉米是非常好吃的蔬菜，烤玉米和煮玉米都非常好吃。玉米也可以榨汁喝，那么玉米榨汁要煮熟嗎？下面就一起來看看吧！

玉米榨汁要煮熟嗎

玉米榨汁不管是用熟玉米還是生玉米都是可以的，不一定非要煮熟。

當然用熟玉米來榨汁就更好，把熟玉米榨成汁會更加香，而且做起來也更加容易，可以先把玉米粒掰下來，然后隔水蒸十分鐘左右，稍微晾涼一些，加一些奶油和牛奶榨成汁，味道就非常不錯，一定要把玉米煮透，這樣才不容易出現(xiàn)渣水分離的情況，喝起來也并不會有那么強的濃稠感覺。

玉米汁怎么榨得稠稠的

想要把玉米汁榨得稠稠的那么就可以添加一些大米，如果單純的使用甜玉米來榨汁，口感就會比較稀薄，但是如果能夠加入一些大米，就能夠起到很好的作用，能夠讓味道變得更加醇厚，豆?jié){是一樣的，加入大米以后會發(fā)現(xiàn)玉米汁變得更好喝了。

玉米和什么榨汁好喝

1、玉米可以和牛奶搭配在一起榨汁

準備一根玉米，一些牛奶，白糖，把玉米清洗干凈，玉米粒切下來，然后玉米粒倒進鍋中，加入適量的清水，用大火煮開，把浮沫撇掉再改成中小火煮十分鐘左右，把玉米和湯一起倒進攪拌機里面攪拌好，把攪好的玉米汁過濾一下，加入適量的白糖以及牛奶，攪拌均勻以后就可以喝了。

2、玉米可以和南瓜榨成汁來喝

需要準備一根玉米，適量牛奶，南瓜以及白砂糖，把南瓜的皮去除切成塊狀，放到鍋里面煮熟備用，玉米洗干凈，把玉米粒剝下來，放到開水里面煮熟撈出，然后把煮好的玉米粒和南瓜一起放進榨汁機里面，加入適量的白開水攪拌均勻，再倒進杯子中，加入適量的牛奶以及白砂糖就可以喝了。

喝玉米汁有什么好處

1、適當?shù)暮纫恍┯衩字軌蜃屔眢w變得更加強健，因為它里面含有很多碳水化合，而且還有蛋白質，在烹飪以后就特別容易被身體吸收，可以達到強化肝臟以及增強體力作用。

2、喝一些玉米汁還可以達到降低血脂，保護血管作用，玉米汁里面含有非常豐富的亞油酸以及脂肪酸，這種物質就可以和玉米里面的維生素一起到一個協(xié)同作用，能夠避免脂肪堆積在血管壁上。