沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間：2022-05-16 23:48:31作者：admin
很多時候致癌物質都是從口入而致病，不良的飲食和生活習慣導致健康受到威脅，患癌的幾率也呈現(xiàn)上升趨勢，而想要預防癌癥的發(fā)生，除了注意日常飲食的合理和養(yǎng)成良好的生活習慣外，喝茶也是能起到比較好的防癌功效的。下面一起看看喝什么茶能防癌抗癌。
材料：6克甜杏仁、1克綠茶。
做法：將甜杏仁用冷開水沖洗干凈，打碎，然后加入1000毫升左右的水用中火煮沸，倒入茶壺中沖泡綠茶，然后蓋上蓋子悶5分鐘。
功效：甜杏仁是有滋潤肺燥、止咳平喘、潤腸通便等功效的，也被成為“抗癌之果”，杏仁綠茶是有清熱潤肺、解毒祛痰的功效的，常飲此茶，能有效的給肺臟排毒，對減少肺癌的發(fā)生有幫助。而且杏仁綠茶通便效果較好，對于預防腸癌、乳腺癌等也是有效果的。
禁忌：痰飲咳嗽、脾虛腸滑者不宜。
材料：9克炒白術、3克甘草、2克綠茶。
做法：先將炒白術、甘草加水600ml，煮沸10分鐘。然后加入綠茶煮沸1分鐘，取茶湯飲用即可。
功效：白術茶是能健脾益氣、燥濕和中，抗癌的效果的。飲用白術茶能健胃和胃，緩解脾胃虛弱、食少腹脹、消化不良、慢性腹瀉等癥狀，有利于預防食管癌、胃癌。
禁忌：陰虛內熱、津干燥渴者不宜。
材料：60克夏枯草。
做法：將夏枯草放入茶杯中，倒入300毫升左右沸水，蓋上蓋子悶泡15分鐘，代茶飲用。
功效：夏枯草是能破瘤，散癭結氣，對于防治乳腺炎、乳腺癌、頸部淋巴結核、肺結核等有不錯的效果。
禁忌：脾胃虛寒者不宜。
材料：8個白果仁、100克薏米、適量冰糖。
做法：將白果仁、薏米一起加適量水煮透后，加入冰糖調味即可飲用。
功效：白果能斂肺氣、定痰喘、主治哮喘、咳嗽咳痰、帶下白濁、尿頻等可防肺癌；而薏米能健脾利濕、清熱排膿，可以用于肺癌、胃癌、子宮頸癌、皮膚癌等癌癥的預防。白果薏米茶是有斂肺平喘、清熱解毒等功效的，常用于肺癌喘息不寧、咳嗽者，有利于提高免疫力，預防多種癌癥。而且還能緩解放療、化療后出現(xiàn)的白細胞下降、食欲不振等問題。
禁忌：白果有小毒，不宜食用過多。
材料：50-100克獼猴桃。
做法：將獼猴桃洗干凈后，去皮取肉，然后放入榨汁機中，攪打成汁飲用。
功效：獼猴桃是抗癌效果比較好的水果，經常喝獼猴桃茶能起到解毒抗癌、提高免疫力的作用，適合胃癌、肺癌、食管癌、乳腺癌等患者飲用。
禁忌：腹瀉者、脾胃虛寒者不宜過多飲用。
材料：25克烏梅、2克綠茶、5克甘草。
做法：將烏梅和甘草加水800毫升，煮沸10分鐘。然后加入綠茶，再煮沸1分鐘，取汁飲用。
功效：甘草烏梅茶是能起到消炎化痰、解毒抗癌、生津潤肺的功效的，對于抑制癌細胞的發(fā)展和轉移有較好的效果，適用于直腸癌、鼻咽癌。
禁忌：胃酸過多，外感未愈者不宜飲用。
材料：胡蘿卜、甘薯、牛蒡各100克，15克蜂蜜。
做法：將胡蘿卜、甘薯、牛蒡分別去皮切成片，然后放在蒸鍋蒸熟，晾涼后，一起放入榨汁機，加適量水攪打成稀糊，倒出后加入適量蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
功效：甘薯中是含有一種抗癌物質的，能預防結腸癌和乳腺癌，而且甘薯還具有清除自由基的作用；胡蘿卜能促進消化，牛蒡能清腸排毒，再搭配潤燥通便的蜂蜜，能起到清除毒熱、潤燥通便的作用，適合三高人群、肥胖、內熱偏盛者飲用，對于預防大腸癌、胃癌、乳腺癌有效。
禁忌：脾虛腹瀉者不宜飲用。