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最近的天氣溫度變化比較大，一不小心就容易感冒，因此咳嗽的人也越來越多了，有時(shí)候不想吃藥就會(huì)泡點(diǎn)陳皮來喝，那陳皮的止咳去痰效果好不好呢？

陳皮去痰好嗎

有一定的止咳去痰效果。

陳皮味苦、辛，具有理氣健脾、燥濕化痰的作用，其中所含的一些天然消炎成分可以在一定程度上消除呼吸道的炎癥，而且還能刺激呼吸系統(tǒng)，有效地減少咳嗽的次數(shù)，促進(jìn)痰液的排出，從而起到止咳祛痰的作用。

但是因?yàn)殛惼さ男再|(zhì)偏溫性，因此更適合于風(fēng)寒體質(zhì)的人群服用，而對(duì)于風(fēng)熱體質(zhì)的人群來說因?yàn)轶w內(nèi)熱氣較大，所以不建議服用陳皮。

痰多是什么原因造成的

視情況而定。

引起痰多的原因有很多，比較常見的為上呼吸道感染所導(dǎo)致的炎癥，比如鼻炎、支氣管炎、咽喉炎、肺炎等。

當(dāng)身體出現(xiàn)痰多的癥狀之后，首先建議患者最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，以明確病因，再在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的用藥治療，其次在也生活中也要注意清淡飲食、多吃蔬菜和水果，多喝水，這樣才能促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

陳皮加什么去痰

陳皮本身具有燥濕化痰的作用，與很多種藥物都可以搭配用來止咳化痰，比如半夏、竹菇、茯苓、桑白皮等。

其中將陳皮和茯苓搭配在一起，就是非常著名的“二陳湯”方劑中的主要成分，其中陳皮具有燥濕化痰的作用，而茯苓具有健脾祛濕的作用，兩者搭配在一起服用的話可以起到很好的去痰作用。

陳皮可以用橙子的皮嗎

不建議。

橙子皮是可以用來做陳皮的，但是橙子皮一般都比較厚，白色瓤質(zhì)較多，其中所含的刺激性成分較多，口感也比較苦，用來做陳皮的話所需要的時(shí)間較長，而且在制作過程中很容易發(fā)霉腐爛，因此不建議用橙子皮來制作陳皮。

而橘子皮相對(duì)來說比較薄，其中所含的揮發(fā)油等刺激性成分較少，用來制作陳皮的話所需要的時(shí)間比較短，因此一般都是用橘子皮來制作陳皮的。