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最近我媽從網(wǎng)上買了一箱果凍橙回來，說特別好吃，但是我正在上火，那果凍橙吃了會上火嗎？

果凍橙吃了上火嗎

一般是不會上火的。

從中醫(yī)的角度上來看，果凍橙是屬于涼性的食物，食用后可以降低人體內(nèi)的熱氣，所以一般食用后是不會導(dǎo)致人體上火的。

但是因為果凍橙中還含有較高的糖分，如果食用過多導(dǎo)致人體糖分?jǐn)z入過量的話，那么過多的熱量堆積在體內(nèi)也有可能會使人體出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛等不適的癥狀，所以建議適量食用即可。

果凍橙治咳嗽嗎

有一定的作用。

果凍橙與普通的橙子一樣，其中也含有較多的揮發(fā)油成分，食用后可以對人體起到理氣化痰、止咳的作用，因此對于一些咳嗽的人群來說，是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┕麅龀葋砭徑獾摹?/p>

但是需要注意的是，因為果凍橙的性質(zhì)偏涼性，因此主要是用于肺部熱氣過大的熱咳，而對于寒氣過大的寒咳來說是起不到很好的作用的。

糖尿病人可以吃果凍橙嗎

在血糖控制不穩(wěn)定的情況下不建議吃。

果凍橙中含有一定的糖分，食用后可能會引起血糖的上升，因此對于一些血糖偏高的糖尿病人來說，在血糖控制不穩(wěn)定的情況下是不建議食用的。

如果要吃的話，那么建議最好是等到血糖控制穩(wěn)定了，然后再適量食用，而且也要盡量放在兩餐之間食用，并相應(yīng)地減少接下來的主食攝入量，這樣才能防止餐后血糖出現(xiàn)波動，會更有利于疾病的恢復(fù)和身體的健康。

果凍橙怎么保存

置于通風(fēng)、陰涼、干燥處保存。

果凍橙是生活中一種比較常見的柑橘類的水果，相對來說還是比較容易保存的，而且果凍橙上市的季節(jié)一般是秋冬季，這時候的氣溫相對來說比較低，一般只需要將其置于室內(nèi)通風(fēng)、陰涼、干燥處就可以了。

如果室內(nèi)溫度較高的話，那么也可以將果凍橙用保鮮膜包好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，這樣保存時間會更長一些。