沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-06-04 05:06:45作者:admin
喝什么茶能降血糖,血糖高是現(xiàn)代人常見的癥狀,長期以來會損害到身體的健康?;颊吲笥芽梢酝ㄟ^喝茶飲來治療。那么,喝什么茶能降血糖?
將熱帶水果番石榴的葉干燥后,用熱水浸泡而成。它能提高周圍組織對葡萄糖的利用率,并促進胰島素與受體的結(jié)合。有調(diào)查發(fā)現(xiàn),沖繩地區(qū)糖尿病的發(fā)病率較低,就與當?shù)厝藧酆冗@種茶有關(guān)。
菊科植物雪蓮果原產(chǎn)自南美安第斯山脈,研究發(fā)現(xiàn),其葉子中含有類胰島素物質(zhì),能幫助人體控制血糖,還有降低膽固醇和甘油三酯的作用。
在古代,桑葉就被用來制成治療“消渴”的中藥。桑葉茶中特有的成分1-脫氧野尻霉素,能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,從而抑制血糖的上升。建議最好餐前喝,降糖效果更好。
首先準備苦瓜一根,綠茶少許。將苦瓜上端切開,去籽,裝入綠茶,掛于通風(fēng)處。陰干后,取下洗凈,擦干,連同茶葉切碎,攪拌均勻。每次取10克,用沸水沖泡,代茶飲之。
功效:清熱,降血糖。
首先準備山楂15克,荷葉20克。然后將山楂、荷葉共同搗碎,研成粗末,加水煎煮,代茶飲,每日1劑。
功效:降血壓,降血糖,降膽固醇。
首先準備山楂根、茶樹根、玉米須各10克。然后將山楂根、茶樹根碾成粗末,玉米須切碎,共同入鍋煎水,代茶飲。
功效:降血脂,降血糖,利尿化濁。