国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

咳嗽一般不會很快就好，在飲食方面也需要注意很多，那對于喜歡吃鳳梨的朋友，就會有所疑慮了，咳嗽能吃鳳梨嗎？吃鳳梨有什么好處呢？

鳳梨咳嗽能吃嗎

能吃的情況

鳳梨中含有一種菠蘿蛋白酶的物質(zhì)，研究證明它有消除炎癥的功效，還能有效保護(hù)支氣管，因此，咳嗽人群可以適量食用鳳梨的，另外它屬性偏寒，對肺熱引起的咳嗽也有一定的緩解作用。

不建議吃的情況

鳳梨含有一些刺激過敏的成分，因此如果是過敏引起的咳嗽或者哮喘，最好謹(jǐn)慎食用鳳梨，以免加重癥狀。

吃鳳梨有什么好處

生津止渴

鳳梨是一種含水量充足，每100克中含有87.1克的水分，所以它能幫助人體補(bǔ)充水分，達(dá)到解渴的效果。

清理腸胃

在腸胃消化不良的時(shí)候，不妨吃些鳳梨，它含有的鳳梨蛋白酶，能夠分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，起到排便的作用。

美容養(yǎng)顏

鳳梨中含有維生素B和維生素C，維生素B能有效的滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，維生素C可以抗氧化和增強(qiáng)免疫力。

咳嗽在飲食方面要注意些什么

1.忌食生冷、辛辣刺激的食物

在咳嗽的時(shí)候，咽喉部的呼吸道就會比較脆弱，這類物質(zhì)會刺激到咽喉，從而加重病情。

2.忌食油炸以及肥膩的食物

很多咳嗽都是肺熱導(dǎo)致的，而這類食物熱量很高，會讓肺熱變的更加嚴(yán)重，也會讓腸道加重負(fù)擔(dān)，使咳嗽變得難愈。

3.忌食魚腥蝦蟹等食物

魚腥類食物能刺激呼吸道，一般的咳嗽在吃了魚腥類的食物，會加重病情，因此不建議食用。

吃什么能夠緩解咳嗽

1.胖大海

胖大海有清熱、潤肺、止咳的作用，可用胖大海五枚，甘草3克，加入少量冰糖，燉茶飲服。

2.羅漢果

羅漢果清熱止咳，對于肺熱和風(fēng)熱咳嗽都有很好的效果，可用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。

3.川貝蒸梨

川貝能夠化痰止咳，對于久咳，咽干的癥狀都很有效，可用川貝母6克，雪梨一個(gè)，冰糖20克，川貝母研磨成粉末，梨子去核切好，將川貝、鴨梨、冰糖一起放進(jìn)碗內(nèi)，加少量水，一起蒸煮即可。