沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-06-14 05:57:47作者:admin
感冒什么食物不能吃,許多人認(rèn)為感冒不能吃雞蛋,確實有專家指出少食雞蛋,才能有利于感冒恢復(fù),其實除了雞蛋外,這幾類食物不要吃。
人在感冒發(fā)燒時一定要飲食清淡,避免過分滋補的食物。蜂蜜益氣補中,營養(yǎng)豐富,但若是在發(fā)燒時食用,則會影響體內(nèi)熱氣的有效清理、消除,從而加重病情,甚至引發(fā)其他疾病。
鴨肉性涼,人吃了容易滑腸斂邪;豬肉肥膩,則容易助濕生痰;而羊肉甘溫助熱,對于發(fā)燒的治療有很大的影響。
柿子是一種本身性質(zhì)寒澀且有滋陰潤燥作用的水果,對于患有風(fēng)寒型感冒的人來說,食用會容易斂邪,從而延緩感冒的痊愈,并有加重病癥的可能。
茶水尤其是濃茶容易導(dǎo)致大腦興奮,加快脈搏、升高血壓,因此感冒伴隨發(fā)燒的朋友一定不要大量飲用濃茶,容易導(dǎo)致體溫升高、加重病情。
并且,茶水中的一些物質(zhì)有可能會影響藥物的分解,阻礙人體對藥物的有效吸收,從而降低藥效,不利于康復(fù)。
辛辣食物具有刺激性,不僅日常要少吃,感冒發(fā)燒期間更要避免。辛辣食物容易傷氣灼津、助火生痰,若是痰在體內(nèi)難以咳出,難免會影響病情。
并且感冒發(fā)燒后飲食應(yīng)清淡,注意食鹽的攝入,往往辛辣食物還伴隨過多的鹽,會再度加重感冒。此外,感冒發(fā)燒時一定要多喝水、補充維生素、注意休息,才能更好的幫助機體抵御疾病。