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木瓜是一種很常見的水果，那木瓜到底能不能生吃呢？如果想起到豐胸效果的話是生吃好還是熟吃好呢？讓我們一起來看看吧。

木瓜可以生吃嗎

可以。

木瓜作為一種水果是可以生吃的，木瓜當(dāng)中含有豐富的維生素、纖維素、木瓜酵素以及多種微量元素成分，食用之后能起到美容養(yǎng)顏、瘦身減肥等多種功效。并且生吃能夠更好的保留木瓜當(dāng)中的營養(yǎng)成分，但如果生吃的話盡量選擇成熟度好一點(diǎn)的木瓜，因?yàn)榭诟袝?huì)更好，如果木瓜還比較青的話，吃起來果肉就會(huì)比較硬，口感也會(huì)發(fā)澀。

木瓜生吃豐胸還是熟吃豐胸

都不能起到豐胸效果。

木瓜無論是生吃還是熟吃，都是不能起到豐胸效果的。木瓜的主要營養(yǎng)成分為胡蘿卜素、果酸、維生素A、維生素C、纖維素以及鉀、鈉、鈣、磷等多種礦物質(zhì)元素，但是這些營養(yǎng)成分都不能起到促進(jìn)胸腺生長和雌性激素分泌的作用，所以吃木瓜是不能起到任何豐胸效果的。

木瓜的籽能吃嗎

不建議吃。

木瓜里面的籽其實(shí)是可以食用的，但是在吃木瓜的時(shí)候一般都建議將中間的籽給去掉，因?yàn)槟竟献训目诟胁皇呛芎茫云饋韼б环N苦味，另外木瓜籽的質(zhì)地比較硬，食用之后會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，很容易引起消化不良的情況。另外如果是過敏性體質(zhì)人群的話，食用木瓜籽還可能會(huì)加重過敏的風(fēng)險(xiǎn)，所以在吃木瓜的時(shí)候建議要將籽給去掉。

吃木瓜要削皮嗎

根據(jù)個(gè)人喜好而定。

木瓜皮當(dāng)中也含有豐富的營養(yǎng)成分，是可以直接洗干凈吃的。但是木瓜皮當(dāng)中的纖維素成分不是很細(xì)膩，所以吃起來口感不是很好，因此很多人在吃木瓜之前會(huì)將皮給削掉，建議還是要根據(jù)個(gè)人喜好來選擇削不削皮。