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桃膠最近很多人都去買(mǎi)，但是不知道會(huì)不會(huì)吃了對(duì)身體有不好的情況呢，桃膠吃多了對(duì)身體有害嗎？桃膠吃多了會(huì)不會(huì)拉肚子？

桃膠吃多了對(duì)身體有害嗎

看情況。

桃膠一般是對(duì)于人體無(wú)害的食用，但是如果食用過(guò)多可能會(huì)造成一些不良情況，尤其是一些身體情況不好的人，可能會(huì)出現(xiàn)以下的情況：

1.消化不良

桃膠中含有的主要是不可利用多糖，人體缺少相應(yīng)的消化酶，如果食用過(guò)多很有可能會(huì)導(dǎo)致多糖在胃內(nèi)堆積，導(dǎo)致消化不良的情況。

2.尿頻

桃膠入膀胱經(jīng)，具有利尿的作用，如果食用過(guò)多很有可能會(huì)導(dǎo)致小便頻繁的情況。

3.便秘

桃膠中含有膳食纖維，可以在腸道吸水膨脹，如果一次性食用過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致桃膠在腸道吸水膨脹，導(dǎo)致大便堵塞腸道，造成便秘的情況。

桃膠吃多了會(huì)不會(huì)拉肚子

可能會(huì)。

桃膠中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維是一種比較難以消化的物質(zhì)，如果食用過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重出現(xiàn)腹脹或者腹痛的情況，所以桃膠吃多了是有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，這時(shí)候建議最好要停止食用，在下次食用的時(shí)候最好要主要不要超過(guò)15g左右。

桃膠一次吃多少比較好

7~12g左右。

桃膠是一種比較難以消化的食物，因?yàn)樘夷z中含有許多的大分子多糖物質(zhì)，這種物質(zhì)基本不會(huì)被腸胃消化，也不會(huì)被利用，所以可以發(fā)揮促進(jìn)消化的作用，有利于促進(jìn)胃內(nèi)食物的消化，而且桃膠經(jīng)過(guò)泡發(fā)之后會(huì)膨脹幾倍，所以也不宜多食，一般是7~12g左右就可以了。

桃膠吃了喉嚨痛怎么回事

桃膠吃了之后如果出現(xiàn)喉嚨痛的情況，一般是和吃桃膠沒(méi)有關(guān)系的，因?yàn)樘夷z是一種性平的食物，食用之后不會(huì)導(dǎo)致上火的情況，而且桃膠的味道也是帶有淡淡甜味或者是微苦，不會(huì)對(duì)喉嚨造成刺激，很有可能是自身的其他因素導(dǎo)致的喉嚨痛情況。