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橙子是生活中常見的一種水果，其營養(yǎng)價(jià)值是很高的，由于冬天的時(shí)候天氣比較冷，很多人會(huì)將其加熱吃，那冬天吃橙子怎么加熱？可以用微波爐加熱嗎？

冬天吃橙子怎么加熱

冬天天氣比較冷，橙子加熱吃可以減少其寒冷，從而不容易刺激人體腸胃，橙子加熱有以下幾種方法：

蒸橙子

將橙子清洗干凈；然后將其頂部切掉，切好后往里面加一些食鹽，然后蓋上蓋子，之后將橙子放在碗中，之后置于鍋中蒸10-15分鐘左右即可。

熱水浸泡

要是不想那么麻煩蒸橙子，可以將橙子放在熱水中浸泡一會(huì)兒，熱水浸泡可以使橙子溫度增強(qiáng)，同樣可以減少其寒性。

烤橙子

冬天的時(shí)候加熱橙子還可以進(jìn)行烤制，就是將橙子放在火爐旁邊，慢慢進(jìn)行烤制，待橙子表面稍微微黃發(fā)燙就可以了。

橙子可以用微波爐加熱吃嗎

可以。

橙子作為生活中常見的一種水果，其中含有大量的維生素、糖分、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)成分，而微波爐是生活中專門用來加熱食物的，因此橙子也可以用微波爐進(jìn)行加熱，微波爐加熱橙子只需要1-2分鐘就可以了。

小貼士

但是需要注意，微波爐加熱橙子的時(shí)候，最好是將其切開，避免橙子內(nèi)部受熱，導(dǎo)致橙子爆炸，出現(xiàn)安全事故發(fā)生。

橙子加熱吃有什么功效

橙子味甘酸性涼，加熱吃可以降低其涼性，從而不容易加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，更加適宜腸胃虛弱的人群吃。

其次就是橙子中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等成分物質(zhì)，加熱后可以更好的促進(jìn)人體吸收橙子的營養(yǎng)。

最后就是橙子加熱后，可以使其那可汀以及橙皮油含量更高，從而能使橙子止咳化痰效果更強(qiáng)。

煮橙子怎么煮用冷水還是熱水

橙子加熱除了蒸、熱水浸泡以及烤制之外，還可以進(jìn)行水煮，煮水橙子比較簡單，只需要將橙子放進(jìn)熱水中加熱，可以迅速提升橙子的熱度，更好的進(jìn)行加熱橙子，一般只需要煮3-5分鐘左右即可。

小貼士

橙子水煮也可以用冷水，只是用冷水加熱橙子的時(shí)間會(huì)長一些，需要大概10分鐘左右。