沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-06-27 20:24:11作者:admin
咳嗽的情況是很常見的,可以說每個人都有過這樣的情況,不過不僅僅會有咳嗽的情況產(chǎn)生,還會有干咳無痰的問題,那么干咳無痰吃什么好得快?下面一起來看看吧。
蓮藕是性寒、味甘的蔬菜。生用可以有涼血、散淤的關(guān)系,可以幫助治療熱病煩渴、吐血、熱淋等問題。
金橘同樣是干咳無痰的人群很適合吃的,可以幫助我們治療氣郁不舒、胸脅脹痛的問題,還可以解決食滯納呆、咳嗽咯痰等多種不適情況,再加上金橘有不錯的止咳效果,是推薦大家經(jīng)常吃的一種水果。
因為梨是味甘汁多的水果,而且有很強的潤肺止咳、滋陰清熱功效存在。而蒸梨也是可以吃的,我們可以把梨和川貝母粉、陳皮絲、冰糖屑等,全部都裝到梨中,然后放到蒸杯中,大火蒸45分鐘就可以了,對嗓子來說是有的潤澤保護作用的。
萵筍可以幫助我們增強胃液和消化液分泌的,也是增進膽汁分泌的優(yōu)秀蔬菜。在萵筍中含碘量是很高,我們也可以吃萵筍葉,同樣是可以平咳的。
麥冬同樣很適合干咳無痰的人群吃,麥冬是味甘、微苦、微寒的一種中藥材。而且是可以歸心、肺、胃經(jīng)的。同時養(yǎng)陰生津、潤肺清心的效果很強。是可以用來解決肺燥干咳、陰虛癆嗽問題的,對于津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心煩失眠等不適情況,都是可以通過服用麥冬來緩解的。
柚子是性寒,味甘的水果,而且其中是含有多種的營養(yǎng)物質(zhì)存在,主要是維生素C、蘿卜素、維生素Bl、煙酸、維生素B6等微量元素,在柚子中很豐富,而且是可以起到化痰、止咳、益肺效果的。在柚子皮中,含有大量的揮發(fā)性精油成分存在,對腸胃不適、輕微咳嗽以及感冒的問題,都是有舒緩效果存在的。