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我們都知道，芒果的味道香甜可口，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，吃法多樣，是很受歡迎的一種水果，很多人都會吃芒果。那么吃芒果能豐胸嗎？下面一起來看看吧。

吃芒果豐胸嗎

芒果不能起到豐胸的效果。

芒果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如纖維素、維生素C等，有益胃、止嘔、止暈等超級多的功效。但是芒果中卻沒有豐胸所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，它只適合于胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈船等癥。要想達到豐胸的目的，又想吃水果，不如吃木瓜效果更好。

吃什么水果可以豐胸

1、香蕉

香蕉在我們的印象中是上班族對抗輻射的食物，是對抗便秘的好幫手。不過香蕉也是讓胸部越長越大的食物之一哦，香蕉含有一種叫做香蕉素的物質(zhì)，這種香蕉素正是豐胸最需要的營養(yǎng)素之一。胸小的妹子們吃一段時間就會發(fā)現(xiàn)胸部有明顯上升的趨勢。

2、酪梨

酪梨含有不飽和脂肪酸還有大量的維生素，這兩種物質(zhì)都是胸部組織所需要的營養(yǎng)。脂肪酸可以讓你的胸型更加的結(jié)實，而維生素A會讓女性激素得到分泌，從而達到豐胸的效果。

3、橙子

維生素C是橙子含有的最大營養(yǎng)素，而維生素正好也是讓乳房更加堅挺，防止乳房下垂的營養(yǎng)之一。一般來說在飯后或者是睡前吃橙子豐胸的效果最棒。不過吃橙子也是可以跟酒釀一起吃，這兩種都是豐胸的好食物，結(jié)合起來效果更棒。

4、檸檬

檸檬的維生素C含量非常的高，它完全可以為乳房提供足夠的營養(yǎng)素。如果喝檸檬加上橘子做成的果汁，那么豐胸的效果將會加倍。

5、木瓜

木瓜之所以能夠豐胸主要是依靠所含的木瓜酵素以及大量的維生素。木瓜酵素跟維生素都是可以促進女性雌性激素的分泌，達到豐胸的效果。不過值得注意的是木瓜最好不要生吃，生吃木瓜不但沒有豐胸的效果，相反還會導(dǎo)致胸部越來越小。

吃芒果有什么好處

1、益胃止嘔、止暈

芒果對于眩暈癥丶梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦嘔吐也有很好的效果。

2、降低膽固醇

常食芒果可以不斷補充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病，而芒果含有的胡蘿卜素，能益眼、潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。

3、祛疾止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽丶痰多丶?xì)獯劝Y有輔助食療作用。

4、防癌抗癌

芒果含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用；芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間縮短。因此食芒果對防治結(jié)腸癌很有裨益；

5、抗菌消炎

芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病；

6、明目

芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其胡蘿卜素（維生素A原）含量占水果之首位，具有明目的作用。