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我昨天泡了一杯桂圓水喝，但是泡得太多了，沒有喝完，今天想繼續(xù)喝，所以請問隔夜的桂圓水還能喝嗎？

隔夜的桂圓水還能喝嗎

根據(jù)情況而定。

桂圓水中味道甘甜，其中含有較為豐富蛋白質(zhì)、糖分等營養(yǎng)成分，所以比較容易滋生細菌而發(fā)生變質(zhì)，如果隔夜的桂圓水保存不當?shù)脑?，其中就會有大量的微生物滋生繁殖，人體食用后會對身體產(chǎn)生不利影響，這種情況下的桂圓水就不建議繼續(xù)服用了；但是如果桂圓水保存得比較好，沒有發(fā)生變酸、變味的話，那么還是可以繼續(xù)食用的。

喝了變質(zhì)的桂圓水會怎樣

1、如果自身的胃腸道功效比較好或者只喝了少量的變質(zhì)的桂圓水，可能并不會引起明顯不適癥狀。

2、如果自身胃腸道功能較弱或變質(zhì)的桂圓水喝得比較多的話，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等一系列胃腸道反應。

喝了變質(zhì)的桂圓水怎么辦

1、立即停止飲用。如果喝了變質(zhì)的桂圓水并沒有出現(xiàn)明顯的不適反應的話，應立即停止服用，并且嚴密關注自身的身體狀況。

2、多喝溫水。喝了變質(zhì)的桂圓水之后，可以適量多喝一些溫水，潤澤腸道，促進腸胃蠕動，能在一定程度上幫助防止或減輕不適癥狀。

3、送醫(yī)檢查。如果喝了變質(zhì)的桂圓水，惡心、腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀較為嚴重或者出現(xiàn)了其他不適的話，建議立即前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。

桂圓水隔夜要怎么存放

冰箱冷藏保存。

如果桂圓水沒有喝完的話，一般不建議放在保溫杯內(nèi)保存，因為桂圓水中含有大量的糖分，而保溫杯內(nèi)的溫度比較適合細菌的滋生及繁殖，會加速桂圓水的變質(zhì)，一般建議放在冰箱冷藏中保存會更好，在冰箱的低溫條件下，可以很好的抑制細菌的滋生，延長桂圓水的保存時間，如果室溫低于10攝氏度的話，也可以直接置于室內(nèi)保存。

隔夜的桂圓水怎么喝

加熱后再喝。

桂圓水放在冰箱存放，拿出來后會比較涼，對腸胃的刺激比較大，所以一般建議將它加熱后再喝會更好。

1、將隔夜的桂圓水放入茶壺中。

2、加熱2-3分鐘即可。

3、如果不習慣喝熱的，也可以將它放溫后再喝。