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蠶蛹小孩可以吃嗎(蠶蛹兒童能吃嗎)

更新時間:2022-07-10 20:32:03作者:admin

蠶蛹小孩可以吃嗎(蠶蛹兒童能吃嗎)

在日常生活中,蠶蛹是很常見的一種動物,也是很有特色的一道食物,它的營養(yǎng)價值高,深受人們的喜歡,很多地方的人都會吃蠶蛹。那么小孩子可以吃蠶蛹嗎?下面一起來看看吧。

蠶蛹小孩可以吃嗎

小孩子可以適量吃一些蠶蛹。

蠶蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,是體弱、病后、老人及婦女產后的高級營養(yǎng)補品。小孩脾胃尚未發(fā)育完全,身體的防御系統(tǒng)正處于建設的階段,加之現在家長生怕孩子吃的不夠好,導致孩子飲食不節(jié),反而因為脾胃功能異常,這時候用蠶蛹調理最適當不過了。

但小孩子不宜多吃蠶蛹,因為蠶蛹含有大量的蛋白質,而小孩子的腸粘膜通透性高,可引起過敏反應。另外經常食用會導致性早熟。 蠶蛹的激素含量很高,如果兒童經常食用,會導致性早熟,對正在長個子的男孩尤其明顯。

蠶蛹的做法推薦

孜然蠶蛹

材料:小蠶蛹250g,孜然適量,干辣椒適量

1、買來的蠶蛹洗干凈(開以用熱水蠶蛹都有點油油的)。

2、鍋里倒油,下干辣椒炒香,倒入蠶蛹開炒,加入適量鹽,因為洗過后含一定水份,轉小火炒一定要把水分都炒干。

3、起鍋前加適量孜然炒香,OK,上桌吧!!

鹽水煮蠶蛹

材料:蠶蛹500g、鹽適量、蔥適量、蒜適量、花椒適量、大料適量、料酒適量、麻辣鮮適量

1、把蠶蛹在清水中洗過。

2、鍋內倒入適量清水,再放入蔥、姜、蒜。

3、放入一顆大料,再倒入適量料酒。

4、倒入一小勺鹽。

5、蓋上鍋蓋小火煮,開鍋后煮10分鐘,再燜10分鐘。

6、滴入一滴香油即可出鍋。

7、將煮好的蠶蛹盛入盤中,撒入適量麻辣鮮,味道就更好了。

蠶蛹食用注意事項

1、蠶蛹未經加工處理不可食用,更不可直接涼拌、鹽漬即食。

2、蠶蛹不新鮮、變色發(fā)黑、呈粉紅色、有麻味或麻辣感的不可食用。

3、蠶蛹發(fā)生異味、惡臭,不可食用。

4、蠶蛹放置過久,冷天超過1周,熱天超過20小時,即不可食用。

5、有魚,蝦等食物過敏史的人,不可食用。

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