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左旋肉堿是人體的一種營養(yǎng)素，是一種可以促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，人體自身可以合成，也可從食物中獲取攝入，近年來，左旋肉堿產(chǎn)品日益增多，左旋肉堿壓片糖果就是其中一種，商家給這種糖果冠上了可增高的神奇功效，可左旋肉堿壓片糖果增高嗎？

左旋肉堿壓片糖果是什么

左旋肉堿壓片糖果是指添加了左旋肉堿的壓片糖果，左旋肉堿作為一種營養(yǎng)強(qiáng)化劑添加在壓片糖果中，使普通的壓片糖果有一定的保健營養(yǎng)功效。

左旋肉堿壓片糖果可以增高嗎

不可以。

左旋肉堿并沒有增高的功效，它最大的功效是能夠做機(jī)體脂肪的搬運工，促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體氧化分解，在運動過程中，可起到提高脂肪氧化速率，減少糖原消耗的作用，有一定減肥瘦身之效。

小貼合：增高與飲食，運動，骨骼線是否閉合有關(guān)，依靠保健營養(yǎng)品增高最多只能起輔助效果。

左旋肉堿的作用

左旋肉堿是脂肪代謝的重要成分，它不僅有一定的減肥功效，鉀少內(nèi)臟脂肪，還可改善高血糖，高血脂以及高膽固醇人群的健康狀況，市面上可供選擇的左旋肉堿相關(guān)食品和保健品很多，建議在正規(guī)商店購買，服用時配合適量的運動，對三高有一定的控制效果。

注意事項

左旋肉堿壓片糖果多是一些微商在宣傳販賣，由于食品法規(guī)GB 14880中明確規(guī)定了左旋肉堿的使用范圍，壓片糖果不包含在類，減肥藥中添加是被允許的，因此建議消費者還是不要購買此種糖果為宜。