沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-07-29 23:08:45作者:admin
高血壓是很多老年人的通病,現(xiàn)在這一病癥也越來越年輕化,關(guān)于高血壓喝什么茶能降壓,是很多朋友關(guān)心的話題,下面就告訴大家高血壓喝什么茶最好,幫助患者降血壓!
所以菊花應(yīng)為甘菊,其味微甘,尤以蘇杭一帶所產(chǎn)的大白菊、小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可以用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其功效平肝明目、清熱解毒,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。
山楂所含的成份有助于消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。所以經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于調(diào)理高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
中醫(yī)上常說,荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑和降血壓的功效。同時(shí),荷葉還是減脂去肥之良藥。調(diào)理高血壓的飲用方法:用鮮荷葉半張洗干凈切碎,加適量的水,煮沸待涼后代茶飲用。
用槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶喝下,每天飲用數(shù)次,對(duì)高血壓患者有獨(dú)特的治療效果。同時(shí),槐花還有收縮血管、止血等功效。