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辣木籽是來(lái)源于印度的一種藥材，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體具有多種保健作用，最近有人發(fā)現(xiàn)辣木籽還可以解酒和增加酒量，那辣木籽到底可以解酒嗎？

辣木籽可以解酒嗎

有一定作用。

飲酒之后酒精會(huì)經(jīng)過(guò)胃腸道的代謝，吸收進(jìn)入血液里面，當(dāng)血液里面的酒精到達(dá)一定的濃度之后，人體會(huì)表現(xiàn)出醉酒癥狀，需要通過(guò)肝臟來(lái)慢慢進(jìn)行代謝。

而辣木籽中含有豐富的維生素以及一些活性酶的成分，能夠促進(jìn)酒精的揮發(fā)，對(duì)胃部和肝臟也具有保護(hù)作用，能夠增強(qiáng)肝臟功能，進(jìn)而能夠促進(jìn)肝臟對(duì)酒精的分解，有一定的解酒作用。

喝酒什么時(shí)候吃辣木籽最好

喝酒前15-30分鐘食用。

要想發(fā)揮辣木籽最好的解酒功效，需要在喝酒前15-30分鐘就服用。取2-3粒辣木籽，剝殼后用適量水吞服或者嚼碎后用水吞下，這樣可以有效的保護(hù)胃部和肝臟，加快酒精的揮發(fā)，在一定程度上能夠增加酒量。即使是醉酒了，也能減輕醉酒后的頭昏腦漲等不適癥狀。

但無(wú)論辣木籽再怎么解酒，酒喝多了還是傷害身體的，喝酒還是要適量飲用，不可貪杯。

辣木籽哪些人不能吃

1、孕婦：辣木籽是來(lái)源于印度的藥材，孕婦對(duì)于藥材的使用一定要謹(jǐn)慎，而且里面含有的辣木素對(duì)孕婦有一點(diǎn)影響，孕婦服用后對(duì)胎兒不利，不建議服用。

2、嬰幼兒：嬰幼兒的身體各個(gè)器官發(fā)育不全，辣木籽里面含有的植物堿具有一定的毒性，對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)無(wú)法完全代謝掉，食用后會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。

3、哮喘病人：辣木籽含有的大量生物堿可能會(huì)引起身體過(guò)敏反應(yīng)，患有哮喘的病人可能會(huì)出現(xiàn)呼吸道的癥狀，不利于疾病控制。

4、結(jié)石病人：辣木籽中含有辣木草酸，這種物質(zhì)對(duì)于容易結(jié)石的人來(lái)說(shuō)可能會(huì)增加患結(jié)石的可能性，在食用上需注意。

喝酒后吃什么解酒養(yǎng)胃

酸奶。

喝酒后可以適量喝一些酸奶，酸奶可以保護(hù)胃黏膜，延緩酒精在胃部的消化吸收，而且酸奶中含鈣量豐富，還能夠緩解醉酒后的躁煩癥狀。

在飲食上要多進(jìn)食堿性食物，例如蘇打餅干、面條等。避免食用刺激性較大的食物，比如淀粉量高、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)酸的食物都不建議食用，這些食物會(huì)促進(jìn)分泌胃酸，刺激胃黏膜，對(duì)胃部造成傷害。

在生活上要規(guī)律、保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，搭配適量運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。