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豆角是日常生活中常見的一種食材，其口感和營養(yǎng)價(jià)值都是比較不錯(cuò)的，而有胃燒心的情況，是可以吃豆角的嗎？胃燒心吃什么能夠緩解呢？

胃燒心能吃炒豆角嗎

能適量吃點(diǎn)豆角。

豆角含有豐富的B族維生素和維生素C，且其富含的膳食纖維可以改善胃腸吸收，防治急性腸胃炎。胃炎飲食上主要是避免吃些過冷、過酸、過辣、過硬等刺激胃的食物，多吃些容易消化且營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物比如豆?jié){、牛奶、小米粥、面類、雞蛋羹等，還有利于保護(hù)胃腸粘膜。

胃燒心吃什么能緩解

白蘿卜

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，醫(yī)生不用開處方”，蘿卜在中藥學(xué)中講有行氣的功效。而燒心的原因多為胃氣不降反升，而引起胃酸上逆，出現(xiàn)燒心的癥狀，而蘿卜可以行氣，使上逆的胃氣下降，胃酸到達(dá)小腸，緩解燒心的情況。

注：辛辣少食，少飲用咖啡。勿吃油膩食品，如脂肪含量較高的肉類及乳品，以免刺激胃酸。睡前2小時(shí)避免飲食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。少吃檸檬等酸性水果。

胃燒心不能吃什么

辣椒

即使你喜歡吃辣，對于辣味很重的食物，吃了還想吃，但是，一旦你出現(xiàn)了“燒心”的癥狀，這個(gè)時(shí)候，就不要再吃辣椒了，這是因?yàn)槔苯分械睦苯匪貢?huì)導(dǎo)致胃酸分泌加重，對于胃部的損傷更大，無疑是危險(xiǎn)的、糟糕的。

咖啡

加班的時(shí)候，喝一杯咖啡，對于提神是極其有效的，但是對于胃部不適的人來說，最好不要喝咖啡，主要是咖啡會(huì)刺激胃部，導(dǎo)致胃酸分泌過多，消化不良、泛酸隨之而出現(xiàn)，使得燒心的感覺更加強(qiáng)烈。

什么人不能吃豆角

氣滯便結(jié)的人。

一般來說氣滯便結(jié)的人是不能吃豆角的，這個(gè)人通常情況下，肝火比較旺盛，并且肺火也很嚴(yán)重，一般情況下一般人群都可以吃豆角。在日常生活中，醋和豆角不能共同食用，豆角含有豐富的胡蘿卜素，醋酸會(huì)破壞胡蘿卜素的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致人體無法吸收，不利于生長發(fā)育和新陳代謝。