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紅棗枸杞粥怎么做 紅棗枸杞粥怎么做能空腹吃

更新時(shí)間:2022-09-19 01:40:44作者:佚名

紅棗枸杞粥怎么做 紅棗枸杞粥怎么做能空腹吃

1、食材:小米面1小碗紅棗5顆、小蔥2根生姜3片、芝麻粉少許。

2、小米面放盆中,加上碎紅棗干、生姜末、芝麻粒和少許紅椒末。

3、拌勻成米糊狀的米糊。再倒入紅棗碗中,拌勻即可。

4、蔥花切成小段,紅棗切成大片,蔥白切蔥花、大蔥葉切蔥花。

5、鍋中加適量開(kāi)水,小火加熱煮2分鐘。

6、煮粥的時(shí)候用勺子不停攪拌,防止糊底。

7、將炒鍋加入適量油,小火翻炒蔥白。

8、煸炒至蔥白金黃酥脆變軟裝入碗中放入紅棗枸杞桂圓枸杞。

9、倒入生抽醋汁。

10、加入切好的紅棗枸杞即可。

11、紅棗枸杞粥出鍋。

12、美味營(yíng)養(yǎng)的小米粥出鍋,你可以搭配紅棗、奶油、蛋黃等等各種搭配。

本文標(biāo)簽: 枸杞  紅棗  

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