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想要成功懷孕的女性提前做好備孕措施，吃一些促排卵食物是有必要的，這樣可以提高懷孕幾率，很多食物有促排卵功效，下面就來看看促排卵吃什么東西最好。

促排卵吃什么東西最好

黑豆

黑豆能夠補充身體所需要的雌激素，可以先放到水里面浸泡一下，然后再用清水煮透，添加適量的鹽，每天吃上一些，連續(xù)吃幾天就可以讓排卵的量變得更好。

木耳

想要促排卵還可以吃一些木耳，木耳里面的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，而且膠質(zhì)含量也非常多，能夠把腸胃功能調(diào)節(jié)的比較好，能夠把身體里面的一些有害物質(zhì)及時排出，這樣就達到了很好的作用。

紅糖姜水

想要促排卵還可以喝紅糖生姜水，可以溫暖子宮，可以把紅糖生姜添加適量的水蒸煮以后來服用，每天空腹的時候服用，能達到很好的作用，讓身體變得更加健康，也可以讓排卵的情況變得更好。

女人喝什么湯對排卵好

紫河車烏雞湯

把生姜，干桂圓，烏雞，紫河車一起放進砂鍋當中，加入適量的水，用大火燒開以后再改成小火慢慢地煮上一會兒，煮好以后加入適量的鹽調(diào)味，這樣就能達到很好的促進排卵作用。

豆腐鯽魚湯

先把鯽魚宰殺處理好以后清洗干凈，然后再把豆腐洗干凈切一下，鍋加熱里面加入適量的油，然后再撒上一些鹽，把鯽魚放進去煎到兩面發(fā)黃，煎的時候一定要小心，不要把表皮給弄破，然后再加入生姜以及添加適量的水，再添加適量的黃酒，這樣就可以把腥味去除，要用大火燒10多分鐘，然后再把豆腐放進去，繼續(xù)燒開以后再改成小火燒20多分鐘，如果喜歡吃濃一些就可以多燒一會，但不要燒得太干，然后再加入適量的雞精，香蔥，這樣就可以吃了。

促排卵需要吃藥嗎

想要促排卵一般都是不需要用藥物來解決的，但是如果排卵情況非常不好，影響到了成功懷孕，那么就可以咨詢一下醫(yī)生，看看是不是要服用一些藥物來促排卵，這樣才能夠讓身體更加健康，一般想要通過藥物來促排卵的話，就要檢查一下身體情況，如果有卵巢，下丘腦，垂體等功能異常，那么就可以用促排卵藥物來促進排卵，這樣可以達到的效果就會比較好一些，可以服用克羅米芬，促性腺激素，促性腺激素釋放激素等藥物，正確服用藥物的方法一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，這樣才能達到更好的效果。