沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-09-28 21:16:05作者:admin
柿子甜軟可口,很多人都喜歡吃,那么柿子皮能吃嗎?柿子皮的功效與作用是什么?柿子皮吃了有什么好處?柿子皮吃了有副作用嗎?
柿子皮不建議食用。
柿子皮吃了沒有什么好處,還可能有農(nóng)殘,不建議食用;柿子在沒有成熟的時候,這類物質(zhì)主要集中在柿子肉里面,成熟的情況下則主要集中在柿子皮的部分。鞣酸是一種會影響人體胃酸分泌,進而在體內(nèi)生成沉淀物的物質(zhì),這類物質(zhì)會儲存毒素,對身體造成損害。
很多人覺得柿子連皮一起吃更具嚼勁,其實柿子皮中含有柿子中絕大部分的鞣酸成分,所以不建議食用,澀柿經(jīng)過脫澀,皮中的鞣酸成分會減少,但是不能全部脫盡,鞣酸在胃酸作用下會與蛋白質(zhì)反應(yīng),產(chǎn)生不易消化吸收的物質(zhì),聚集在腸胃中,易出現(xiàn)惡心,嘔吐腹痛,腹瀉等癥狀,這種癥狀俗稱柿胃團癥,又稱急性胃肺石,所以吃柿子不要吃柿子皮。
1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃,:中醫(yī)學中認為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。
2、柿子不能與紅薯、菠菜同食:紅薯是含淀粉較多的食物,吃了以后會使胃里產(chǎn)生大量胃酸,而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠,胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇,會發(fā)生凝聚作用,形成難溶性的硬塊——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中。