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四神兔肉湯（四神兔肉湯功效）

更新時間：2022-10-01 17:02:08作者：admin

四神兔肉湯（四神兔肉湯功效）

所謂四神就是指淮山、蓮子、芡實(shí)、茯苓，如果將四味中藥和兔肉放一起是一道不錯的菜品。

食材

主要食材：兔肉250g

其它食材：淮山30g、蓮子30g、芡實(shí)20g、茯苓10g

做法步驟

1.備蓮子、淮山、芡實(shí)、茯苓。

2.把兔肉和蓮子、淮山、芡實(shí)、茯苓一起放燉盅里隔水燉2小時。

3.吃的時候調(diào)入少許鹽巴。

功效

養(yǎng)心神，益腎氣，健脾胃

成果圖


本文標(biāo)簽： 四神兔肉湯的做法  四神兔肉湯怎么做  飲食指南  

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