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最近很喜歡喝奶茶，前段時(shí)間很喜歡喝奶綠，奶茶好喝還是奶綠好喝？我有些分辨不出來(lái)，還有就是，奶茶和奶綠哪個(gè)健康呢？

奶茶好喝還是奶綠好喝

視個(gè)人飲食習(xí)慣決定。

奶茶就是奶加紅茶，奶綠就是奶加綠茶。每個(gè)人的味覺(jué)靈敏度不同，喜愛(ài)的口味也不同，奶茶好喝還是奶綠好喝每個(gè)人的答案都不同，喜歡喝紅茶的人可能會(huì)覺(jué)得奶茶更好喝，喜歡喝綠茶的人可能會(huì)覺(jué)得奶綠好喝一點(diǎn)。

奶茶和奶綠哪個(gè)健康

正規(guī)制作的奶茶和奶綠都是健康食品。

1、奶茶

市面上大多數(shù)的奶茶是以紅茶為底的，紅茶的味道香醇濃郁，口味略有刺激性，加了牛奶之后能夠調(diào)出調(diào)和出柔美的色澤；紅茶屬于發(fā)酵茶，性質(zhì)穩(wěn)定，紅茶的醇厚正好中和了牛奶的甜膩，使二者的味道融合得恰到好處。

2、奶綠

奶綠是用綠茶泡制的奶茶，將綠茶的清新爽口與濃郁的奶香味完美的融合。綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，奶綠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感都非常的好。

奶茶和奶綠哪個(gè)熱量高

奶綠的熱量更高一些。

奶茶熱量27大卡/100g，而奶綠熱量31大卡/100g，兩者中大部分都是水，熱量其實(shí)并不算高，約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。

奶綠是怎么做的

食材：牛奶、綠茶、細(xì)砂糖、抹茶粉。

做法：

1、將綠茶放進(jìn)豆?jié){機(jī)自配的茶籃里，蓋上蓋子。

2、將牛奶倒進(jìn)豆?jié){機(jī)里，倒入抹茶粉。

3、倒入純凈水，數(shù)量加至700毫升處；將茶籃掛在豆?jié){機(jī)上。

4、豆?jié){機(jī)機(jī)頭安裝上超微勁磨器。

5、做好的奶綠盛出，調(diào)入適量砂糖攪拌均勻。