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秋葵炒肉，是人們餐桌上常見的菜肴，做法簡單，主要由秋葵、肉片、油、醬油等制作而成。

食材

主要食材：黃秋葵500克。

其他食材：豬肉(瘦)190克；料酒1匙；生抽1匙；食用油20克；精鹽3克；醬油適量；耗油適量。

做法步驟

1.秋葵洗凈，斜著切塊，瘦肉切片。

2.熱鍋放油，下蔥姜蒜，炒香。

3.下瘦肉，翻炒片刻。

4.倒入料酒，生抽，醬油，耗油，繼續(xù)翻炒。

5.倒入秋葵，翻炒至熟，調(diào)入鹽拌勻，即可出鍋。

功效

促進消化、提高食欲，適宜食欲不振、消化不良等人群食用。

成果圖