營(yíng)養(yǎng)飲食搭配(營(yíng)養(yǎng)飲食搭配禁忌相關(guān)文章)
2023-10-12
更新時(shí)間:2023-10-12 13:36:01作者:佚名
1、冷水下鍋焯出棒骨里的血水,注意是冷水下鍋哦,用熱水的話血水不能處理干凈。
2、煮出血末后,撈出棒骨,用清水沖洗干凈,放入電燉鍋內(nèi)膽。
3、加入適量清水,注意這里仍然是冷水哦!把姜拍破放進(jìn)去,蔥打結(jié)也放進(jìn)去。
4、白蘿卜洗凈去皮切滾刀塊兒備用。
5、放進(jìn)切好的白蘿卜塊兒,繼續(xù)燉至程序結(jié)束,調(diào)入鹽即可食用。