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感覺身體有些濕氣重的現(xiàn)象，想泡些紅豆薏米茶來喝，昨晚睡前泡的，后面忘記喝了，不知道這紅豆薏米茶放了一夜，到第二天還能不能繼續(xù)泡呢？

紅豆薏米茶第二天可以再泡嗎

不可以。

紅豆薏米茶包中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、淀粉等多種營養(yǎng)物質(zhì)，一般泡好的紅豆薏米茶要盡快飲用，最佳茶飲品鑒期在2小時以內(nèi)，如果超過這個時間，紅豆薏米茶會隨著放置的時間品質(zhì)越變越差，尤其是夏季高溫期，很可能出現(xiàn)變質(zhì)、變味的現(xiàn)象，這樣的紅豆薏米茶中含有較多的細(xì)菌或霉菌等有害微生物，不慎飲用對健康有害，會腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀。

一袋紅豆薏米茶泡幾次水最好

1-3次水最好。

因?yàn)榧t豆薏米茶第一泡的浸出量總量約為50%-55%，第二泡約30%，第三泡約5%以內(nèi)，浸泡三次后，茶包的營養(yǎng)價值已經(jīng)失去，而且茶味、香味也幾乎沒有了，如果繼續(xù)浸泡還可能溶解出一些難以溶解的有害物質(zhì)，如極微弱的農(nóng)藥殘留，所以紅豆薏米茶建議泡1-3次即可。

紅豆薏米茶一天喝多少合適

建議一天喝300-400ml作用即可。

紅豆薏米茶中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鉀、鈉等營養(yǎng)成分物質(zhì)，適量飲用具有一定健脾養(yǎng)胃、利水以及清熱排膿等功效作用，對人體的健康具有一定好處，一般一天只需要喝300-400毫升左右，就可以滿足人體日常的飲用需求。

紅豆薏米茶哪些人不能喝

1、寒性體質(zhì)或陽虛體質(zhì)者

紅豆薏米茶食物屬性偏寒涼，因此寒性體質(zhì)或陽虛體質(zhì)則并不適合食用，以免加重面色蒼白、口唇色淡、容易疲勞、怕冷怕風(fēng)、畏寒肢冷、全身無力、肢體浮腫等癥狀。

2、孕婦

紅豆薏米茶中的薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能，所以孕婦不適合吃。

3、消化能力差的人

紅豆薏米中的薏米里含有粘性較高的糖類，粘性高，吃多了會消化不好，尤其是對于那些消化能力差的人更不適合，會增加胃的負(fù)擔(dān)。

4、尿頻人群

紅豆薏米茶具有利水消腫、利水滲濕的功效，飲用紅豆薏米茶后具有很好的排濕利尿作用，所以，尿頻的人應(yīng)注意少吃或不吃。

5、腎功能有問題的人群

紅豆薏米有去濕利尿的作用，而尿液的排出要經(jīng)過腎臟，有腎臟有問題的人群食用紅豆薏米粥會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，加重腎臟疾病，因此腎功能有問題的人群不建議食用紅豆薏米茶。